Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kukuřičný klas s pečenými brambory – vegan

Hodnocení receptu je 4,5 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Amy.Stoker7

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie90 kJ /
22 kcal
Bílkoviny0,84 g
Tuky0,06 g
Vláknina1,96 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 3 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy4,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve si připravíme brambory, ty se pečou déle. Brambory opláchneme, slupku necháme a nakrájíme je na čtvrtky. Krok 2: Naskládáme na plech, já dávám i pečící papír, aby se nepřipékaly a potřeme olejovou směsí z oleje, soli a koření. Krok 3: Pečeme v předehřáté troubě na 180°C cca 30 min, zkrátka dokud nejsou brambory měkké. V průběhu ještě několikrát potíráme. Krok 4: Kukuřici, pokud máme předvařenou, dáme do hrnce s vodou, přivedeme k varu a vaříme cca 10 minut. Pokud máte čerstvou, počítejte s tím, že se vaří celkem dost dlouho než změkne. Krok 5: Výborně se k bramborám hodí dip ze sojanézy, do které přimícháte natřený česnek a trochu soli. Někdy přimícháme nadrobno nasekanou pažitku, ale nemusí být. Krok 6: Na talíři si kukuřici (ještě teplou) posolíme a kdo má rád, může si pomazat trochou másla a s chutí se zakousnout :-) Talíř samozřejmě můžeme ozdobit jakoukoliv barevnou zeleninou…

Zveřejněno 14. 6. 2013

Poznámka autora Amy.Stoker7

Takto připravené jídlo je veganské, tzn. bez použití surovin živočišného původu (mléko, maso, vejce, sýr).

Veganská výživa je velmi zdravá a bohatá na vitamíny, viz. webové stránky, na kterých se dozvíte více:

www.vegan-fighter.com/

Veganské recepty:

veganodaktyl.veganka.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kukuřičný klas s pečenými brambory – vegan

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/m04A

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kukuřičný klas s pečenými brambory – vegan

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/m04A

Marie

Komentáře (3)

:)): rostlinné máslo asi ano ;-);-)
Já taky raději pečenou kukuřici, miluju ji, ale jako nápad beru :-p:yes:

A od kdy je máslo veganské? ;-)

A nešlo by upiecť aj kukuricu? Jedla som pečenú, chutila mi ;-)

Tématické fráze:
jak dlouho vařit kukuřičný klas, jak dlouho se vaří kukuřice, vaření kukuřičného klasu, jak dlouho varit kukurici, vaření kukuřičných klasů, jak dlouho se vari kukuricny klas, jak vařit kukuřičný klas, jak dlouho vařit predvarenou kukuřici, veganodaktyl, jak připravit předvařenou kukuřici, jak dlouho se vaří kukuřice klas, jak se vaří kukuřičný klas, vařený klas kukuřice, vaření klasu kukuřice, recepty z kukuřičných klasů, priprava kukuricneho klasu, kukuřičný klas příprava, jak dlouho se vari predvarena kukurice, veganske jídlo s pečeným s bramborem, ja dlouho se vaří kukuřice

Suroviny:
klasy kukuřičné, brambory, máslo rostlinné, sojanéza, česnek, koření gyros, koření čubrica, olej, sůl

Přidat fotografie receptu