Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Čočková polévka s kokosem na indický způsob

Hodnocení receptu je 4,8 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

danielle72 danielle72

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 25 min

25 min (25 min příprava)

Čočková polévka s kokosem na indický způsob
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny pro 6

6

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 172 kJ /
1 714 kcal
Bílkoviny63,69 g
Tuky75,52 g
Vláknina62,19 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 492 mg
Sůl1,13 g
Sacharidy164,42 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli zpěníme na oleji nebo másle, přidáme mrkev a celer a restujeme do mírného zezlátnutí zeleniny. Pak zalijeme vývarem, a spolu se šalvějí vaříme do změknutí. Krok 2: Pak vyjmeme šalvějové lístky, přidáme červenou čočku a důkladně rozmixujeme ponorným mixérem. Krok 3: Polévku vrátíme zpátky na plotnu, přilijeme kokosové mléko a všechno koření, dosolíme podle chuti. Podáváme horkou s kopečkem smetany/jogurtu, posypanou opečenou slaninou (nemusí být).

Zveřejněno 17. 9. 2013

Poznámka autorky danielle72

Polévku lze stejným způsobem připravit i z dýně, tu ale vaříme přímo v zeleninovém vývaru (spolu s mrkví a celerem). Jogurt lze nahradit smetanou ke šlehání.

Koření uzpůsobte své chuti, někdo rád více kari, jiný nemusí římský kmín. Zázvor i česnek můžete použít i čerstvý.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (18× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čočková polévka s kokosem na indický způsob

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PGkw

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čočková polévka s kokosem na indický způsob

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PGkw

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 18. 9. 2013 17:14
;-);-);-):-p:-p:yes::yes::yes::yes:

hanes24 18. 9. 2013 08:39
Obrázky mě naladily, recept ukládám, zkusím:yes:

yanull yanull 18. 9. 2013 06:27
Ač už jsem v kuchyni páchala leccos, tak tyto polévky ještě ne, ale už k nim jsou mé chutě nakročené:-p. Za krásnou fotku s podzimním zátiším posílám bodík a polévku ráda vyzkouším :-p;-):-K +7:yes:

1974andrea 1974andrea 17. 9. 2013 19:04
Podobnou taky dělávám, takže vím, že je dobrá, kokosové mléko je úžasná ingredience:-p:yes:

magdalenka magdalenka 17. 9. 2013 18:57
Krásna, voňavá...:yes:

Anna Kocikova Anna Kocikova 17. 9. 2013 17:16
Dani,polévečka i foto je parádní:-K:-p:yes:

jarka skrobakova 17. 9. 2013 16:09
Danielko super polívečka, mně by moc chutnala. A to foto je kouzelné:-!:-K :yes::yes::-p

maris maris 17. 9. 2013 15:33
Moc bych si pochutnala :-p, fotka je nádherná - máš krásné podzimní aranžmá;-):yes::yes:+1

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
červená čočka na indicky zpusob, indický polevka, pikantní indická čočková polévka, červená čočka, kokosové mléko, curry pasta, kari polévka cocka kokosové mléko, indické recepty z cocky, čočka po indicku kokosové mléko, recept červená čočka na řecký způsob, červená čočka na řecký způsob, cockova polevka,kari,kokosove mleko ,zazvor, čočková polévka se zázvorem, čočková polévka z červené čočky a kokosoveho mleka, cockova kokosová polévka, recept na indickou čočkovou polévku, celerovy indicky dal, cock polev s kokos ml, čočková polévka z červené čočky kokosové mléko, cockova polevka na vic spusobu, červená čočka se zeleninou a kokosem, mrkvovo čočková polevka indická

Suroviny:
čočka červená, mléko kokosové, mrkev, bulva celerová, zázvor mletý, koření kari, římský kmín mletý, pepř bílý, šalvěj, česnek sušený, pasta papriková, olej olivový, sůl mořská, vývar zeleninový, jogurt řecký, slanina

Přidat fotografie receptu