Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Mexická pánev

Tyto mexické fazole připravované na způsob chilli con carne jsou oblíbené pro svou jednoduchost jídla z jednoho pekáčku. Jejich pikantnost si můžete upravit kořením dle své chutě.

Hodnocení receptu je 4,9 (17×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

hadikuze

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 30 min

45 min (15 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Mexická pánev
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 993 kJ /
715 kcal
Bílkoviny163,10 g
Tuky7,00 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 385 mg
Sodík 385 mg
Sůl0,98 g
Sacharidy0,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji osmažíme na kousky nakrájenou cibulku s uzeninou a česnek, přidáme okořeněné pokrájené maso (každý podle chuti, já dala argentinské koření), sůl, pepř a osmahneme. Krok 2: Poté přidáme nakrájenou papriku a rajčata, ještě osmahneme, přidáme kukuřici a nakonec fazole. (Většinou stačí plechovka, záleží kolik máte masa a jaký máte rádi poměr). Krok 3: Zalijeme troškou vody a dusíme, až se voda odpaří a pokrm zhoustne. Okořeníme chilli papričkou, přidáme dle chuti sůl a pepř. Krok 4: Podáváme s chlebem, či jiným pečivem

TIP: Luštěniny s vysokým obsahem bílkovin a vlákniny mají pozitivní vliv na náš zdravotní stav

Zveřejněno 17. 1. 2014

Poznámka autorky hadikuze

Na dochucení stačí posypat grilovacím kořením, posolit, popepřit, má-li někdo rád, může přidat půl kostky masoxu nebo trošku sójové omáčky, ale není to podmínkou. Já přidávám půl chilli papričky, bohatě to stačí a trochu kečupu.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (17 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (81× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (17 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mexická pánev

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4w2g

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mexická pánev

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4w2g

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Irule Irule 4. 11. 2014 10:43
+8:yes::-p:-p:-K

hadikuze 26. 1. 2014 21:17
děkuji za fotečky :):-K

savlinka savlinka 26. 1. 2014 12:35
No vypadá to úžasně:yes::yes::yes:

Eliza Eliza 25. 1. 2014 19:46
:-p:yes:, přidávám fotečky...:-)

Bosana 17. 1. 2014 17:22
:-p:yes::yes: +2

JanaDorazinova JanaDorazinova 17. 1. 2014 16:50
:yes:

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
mexická pánev, mexická pánev recept, mexická kuřecí pánev, mexická směs, kureci mexicka panev, mexická pánev z vepřového masa, mexická vepřová pánev, recept mexická pánev, vepřové maso na pánev, mexické recepty, recept na mexickou panev, mexická pánev s kurecím masem, mexická pánev z vepřového, recepty mexicka panev, mexické na panvi, mexická kuřecí směs, mexická pánev s houbami, mexická pánev kuřecí, mexická zeleninová pánev, domaci mexicka omacka

Suroviny:
prsa kuřecí, česnek, fazole, cibule, paprika čerstvá červená, rajče, kukuřice, chilli paprika čerstvá, uzenina, koření, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu