Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Pikantní pomazánka se šmakounem

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

anicka123

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Pikantní pomazánka se šmakounem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 440 kJ /
583 kcal
Bílkoviny33,72 g
Tuky29,42 g
Vláknina9,66 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 1,03 g
Sůl2,58 g
Sacharidy42,99 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji osmahneme cibuli, přidáme Šmakouna , pepř, a papriku dle chuti, nakrájené cca 2/3 pórku a papriku a vše osmahneme. Krok 2: Potom přidáme kečup, hořčici, prolisovaný česnek, osolíme, případně opeříme a dusíme doměkka. Krok 3: Směs mažeme na veku, rohlík a posypeme zbylým pórkem. Můžeme zapéct s plátkem sýra.

Výživové hodnoty pomazánky na 100 g : 345 KJ,
B 5,4g , T 3,1 g, S 8g

Zveřejněno 10. 12. 2014

Poznámka autorky anicka123

Nepíši počet porcí, nějak jsem počet toustíků ani jednohubek nepočítala :-)

Skvělá je právě zapečená na toustech :-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (35× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pikantní pomazánka se šmakounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/D21A

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pikantní pomazánka se šmakounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/D21A

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

danielle72 danielle72 11. 12. 2014 20:14
:yes::-p

JanaDorazinova JanaDorazinova 11. 12. 2014 13:23
:yes::yes::-p

anicka123 11. 12. 2014 08:18
:yes: Vyzkoušejte - chutná i zapřísáhlým masožravcům ;-)

zizala zizala moderátorka 11. 12. 2014 06:16
:-p:-p Pochutnala bych si.

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pomazánka ze šmakouna, šmakoun pomazanka, pomazanky ze smakouna, šmakoun pomazánky, pomazánka se šmakounem, pomazánka šmakoun, pomazánka se šmakouna, recept - pomazánka ze šmakouna, šmakoun recepty pomazánka, pomazánky šmakoun, pmazánka ze šmakouna, pomazánka z šmakouna, pomazánka ze šmakouna recept, pomazánky se šmakounem, recepty ze šmakouna, recept na šmakouna pomazánky, recepty ze šmakouna pomazánky, pomazánka šmakoun, pomazanka ze šmakoun, pomazanka ze smalouna

Suroviny:
šmakoun mexico, cibule, pórek, paprika čerstvá červená, česnek, okurky sterilované, kečup sladký, hořčice plnotučná, sůl, pepř, paprika, olej olivový

Přidat fotografie receptu