Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 459 kJ / 349 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,62 g |
| Tuky | 14,70 g |
| Vláknina | 17,57 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 32 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 42,63 g |
Postup přípravy
Krok 1: Olej rozpálíme ve větším silnostěnném hrnci, přidáme cibuli a za stálého míchání opékáme do změknutí. Přidáme rozmačkaný česnek, strouhaný zázvor, chilli papričky, kmín, koriandr, skořici a kurkumu a opékáme cca 2 minuty.
Krok 2: Potom přidáme rajčata i fazole a dolijeme vodou do podoby husté polévky. Přivedeme k varu, ubereme teplotu a vaříme cca 10 minut, aby obsah zhoustl.
Krok 3: Poté pomačkáme šťouchadlem na brambory, aby se polévka ještě více zahustila a podle chuti dosolíme. Podáváme s jogurtem, koriandrem a pita chlebem.
Zveřejněno 9. 3. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ostrá indická polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L2pg
Moje poznámka
Ostrá indická polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L2pg
Nejnovější recepty
Polévka z rybího filé s koprem
Přidáno před 6 hodinami
Rybí polévka s kurkumou
Přidáno před 6 hodinami
Krémová rybí polévka se smetanou
Přidáno před 6 hodinami
Rybí polévka Halászlé
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí steak s pečenou řepou
Přidáno před 9 hodinami
Treska s květákovým pyré
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nepečený zebra dortík
MPetra před 2 hodinami
Špenátová polévka se smetanou
Jasek před 6 hodinami
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 10 hodinami
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 10 hodinami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 12 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 13 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 13 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 15 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik 20. 11. 2024 21:58
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. 20. 11. 2024 20:51
Tématické fráze:
indická fazolová polévka,
fazolová polévka indická,
indicke polevky,
ostrá fazolová polévka,
indická polévka,
fazolová ostrá polévka,
indická květáková polévka,
ostrá polévka,
indická polévka z batátů,
indická kuřecí polévka,
polévka z ostrých fazolí,
indická recepty,
indicka polevka fazolova,
ostrá kuřecí polévka,
indická fazolová polévka albert v kuchyni,
květáková polévka s kari a bulgurem,
indická polévka ze špenátu,
indická polévka s fazolky,
polevky ostre,
indická fazolová polévka recept
Suroviny:
olej,
cibule,
česnek,
zázvor,
chilli paprika čerstvá zelená,
kmín mletý,
koriandr sušený,
skořice mletá,
kurkuma,
rajče,
fazole červené,
sůl,
jogurt bílý,
koriandr čerstvý,
chléb pita
Komentáře