Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Květákový quiche

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

alokinka alokinka

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 130 kJ /
748 kcal
Bílkoviny61,42 g
Tuky47,18 g
Vláknina4,36 g
Cholesterol 867 mg
Sodík 2,02 g
Sůl4,92 g
Sacharidy17,29 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V misce rozšlehejte 3 vejce, přidejte smetanu a dijonskou hořčici. Důkladně rozmíchejte, dochuťte solí, pepřem, čerstvě nastrouhaným muškátovým oříškem (stačí ho jen špetka – je velmi aromatický!) a nasekanými lístky oregana. Krok 2: Květákové růžičky předvařte v osolené vodě asi 2–3 minuty, aby zůstal "al dente". Jakmile květák slijete přes cedník, prolijte ho velmi studenou vodou, díky tomu zůstanou růžičky bělostné a pevné na skus. Krok 3: Listové těsto vyválejte natenko na velikost koláčové formy. Formu vyložte připraveným těstem a pravidelně na něj rozložte růžičky květáku. Mezi květák rozdělte špenátové listy a na půlky rozkrájená cherry rajčátka. Celý quiche poté zalejte připraveným krémem a zasypte nastrouhaným sýrem. Krok 4: Připravený quiche dejte do předehřáté trouby na 180 °C a pečte 30–40 minut. Podávejte ho ještě teplý, ale skvěle si na něm pochutnáte i druhý den zastudena.

Zveřejněno 30. 3. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákový quiche

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Q2zM

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákový quiche

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Q2zM

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

:-p vypadá moc chutně:yes::-K

Vypadá to dobře :-p:yes:

Tématické fráze:
květákový kiš, quiche s kvetakem, recept na quiche s květakem, kvetakovy qiche, květákové quische, květákový quitche, květákovy krémem, květákové quieche, celozrnný quiche s květákem, květákková náplň do quiche, kevetakovy kis, kiš květakovy, quiche s květákem recept, recept na kis s kvetakem a spenatem, květákový quische, kvetakovy guiche

Suroviny:
květák, těsto listové, smetana zakysaná, špenát baby, rajče cherry, sýr tvrdý, hořčice dijonská, vejce, koření oregáno čerstvé, ořech muškátový, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu