Rukola se šlehačkou
Netradiční jarní rukolový salátek se šlehačkou pro milovníky zeleninových pochoutek. Rukola má lehce nahořklou chuť a je plná vitamínů. Používá se jako příloha k jídlům, do salátu nebo na sendviče.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 244 kJ / 775 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 9,22 g |
Tuky | 61,00 g |
Vláknina | 8,31 g |
Cholesterol | 200 mg |
Sodík | 104 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 44,38 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 7. 1. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rukola se šlehačkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BjWX
Moje poznámka
Rukola se šlehačkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BjWX
Nejnovější recepty
Turecká vejce
Přidáno před 4 hodinami
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 15 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 19 hodinami
Segedín z trouby
Přidáno před 22 hodinami
Měkké banánové sušenky
Přidáno před 23 hodinami
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno 4. 4. 2025 08:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bylinková kuřecí jatýrka na víně
michaelatomastikova999 před 8 minutami
Vepřové po bratislavsku
Severynka před 17 minutami
Extra rychlé lívance
Hambro před 43 minutami
Domácí langoše
ane.hir před 44 minutami
Křupavé bramboráky
Ilca73 před 51 minutami
Krůtí srdce na jalovci s brusinkami a pórkem
Hedwika před 1 hodinou
Zelný salát do zásoby
hlavous před 1 hodinou
Kynutá bábovka
vagundova před 2 hodinami
Rychlý ovocný koláč s drobenkou
chiara před 3 hodinami
Zapečené těstoviny se šunkou, smetanou a sýrem
joshap před 3 hodinami
Tématické fráze:
rukola recepty,
rukola recept,
salat podle pani sapikove,
rukola,
rukola se smetanou,
recept se škehačkovou smetanu,
kdo dostane šlehačkou,
recept smetana rukola,
hořká rukola,
kuchařka - rukola
Suroviny:
rukola,
cibule červená,
ocet vinný bílý,
cukr moučkový,
sůl,
smetana ke šlehání,
sýr mozzarella strouhaná
Komentáře (5)