Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Cuketové kari s quinoou

Hodnocení receptu je 4,7 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

hosta hosta

Snadný

Cuketové kari s quinoou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 007 kJ /
1 436 kcal
Bílkoviny9,38 g
Tuky132,53 g
Vláknina11,44 g
Cholesterol 30 mg
Sodík 1,83 g
Sůl3,81 g
Sacharidy47,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cuketu pokrájíme na kostky, osolíme a opepříme. Na oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibulku, přidáme kari pastu a chvíli restujeme. Krok 2: Přidáme cuketu a vše ještě chvilku opékáme. Podlijeme vodou a necháme přikryté dusit - asi čtvrt holdiny. Když je cuketa poloměkká, přidáme rybí omáčku, pokrájenou papriku a kokosové mléko a vaříme asi 5 minut. Krok 3: Podle chuti osolíme a zahustíme máčeným škrobem, ještě krátce povaříme. Bylo by zřejmě dobré s rýží nebo s rýžovými nudlemi, já dala quinou.

Zveřejněno 20. 1. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (23× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Cuketové kari s quinoou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wvGw

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Cuketové kari s quinoou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wvGw

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Masula Masula 22. 1. 2016 13:46
Cuketu mohu na každý způsob :yes:, vypadá to móc jedle;-):-K

mika59 mika59 20. 1. 2016 17:07
Paráda a krásná fotka :yes::yes:

hosta hosta 20. 1. 2016 15:25
cathleen: asi by šlo nahradit třeba 12% smetanou;-), já mu přišla na chuť až nedávno a zbylo mi z té fenyklohruškové polévky, která mmch je to nejlepší, co jsem v poslední době vytvořila:-)

cathleen cathleen moderátorka 20. 1. 2016 15:17
hosta: jak moc je tam nutné to kokosové mléko? Dá se něčím nahradit? Quinou mám:-)

hosta hosta 20. 1. 2016 15:12
cathleen: já z cukety vařím celoročně, je stále k dostání;-)

cathleen cathleen moderátorka 20. 1. 2016 14:41
Tohle si, Jituš, uložím na léto:yes::yes:

maris maris 20. 1. 2016 14:01
Určitě moc dobré, kari mám ráda:-):yes:+

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
cuketové recepty, cuketové kari, cuketa na kari, cuketovo zeleninové kari, kari cuketa, recepty s quinoou, cuketové na kari, kari s quinoou, recepty s cuketou, cuketa na kari, top recepty cuketa na kari, recepty cuketa a kari pasta, cuketa kari kokosové mléko, kari z cuket, karí z cukety, cuketové kostky na kari

Suroviny:
cuketa, cibule, pasta kari červená, mléko kokosové, olej rostlinný, škrob bramborový, omáčka rybí, paprika čerstvá červená, sůl, voda, koriandr

Přidat fotografie receptu