Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jáhly s dýní a vlašskými ořechy

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 404 kJ /
1 769 kcal
Bílkoviny41,27 g
Tuky83,69 g
Vláknina26,31 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 22 mg
Sůl0,03 g
Sacharidy200,02 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na rozpáleném oleji zpěníme nadrobno nakrájené bílé části jarní cibulky a prolisovaný česnek. Přidáme propláchnuté jáhly a nakrájenou dýni a zalijeme vývarem. Podle chuti osolíme a opepříme. Krok 2: Přivedeme k varu, stáhneme na nejnižší stupeň a vaříme pod pokličkou 10 minut. Krok 3: Poté vmícháme zelené části jarních cibulek a nahrubo nasekané ořechy a vaříme dalších 5 minut. Krok 4: Nakonec stáhneme ze sporáku, necháme pod pokličkou ještě 5 minut dojít a můžeme servírovat.

Zveřejněno 29. 1. 2016

Poznámka autorky petram

Vlašské ořechy je dobré přes noc namočit, vodu z nich slít a poté je teprve nasekat. Díky namáčení jsou snáze stravitelné.

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jáhly s dýní a vlašskými ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kNzr

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jáhly s dýní a vlašskými ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kNzr

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
jáhly s dýní, jáhly recepty, vlašské ořechy namáčení, namačeni vlašskych ořechu, pečená dýně a jáhly se žampiony, recepty z jahel, recepty z dýně a jáhel, dyně s jáhly, jahly a dýně, dyne s jahly recepty, recept jahly, jáhly s s ořechy, jahly s dyni hokkaido, dýně jáhly, jahly s hokaido, dýně s jahlami, dýně hokaido s jáhlami, namaceni orechu, hokaido s jáhly, vlašske ořechy recept namačeni

Suroviny:
cibulka jarní, česnek, olej, dýně hokkaido, jáhly, vývar zeleninový, ořechy vlašské, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu