Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Para(noidní) koláč s banány

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

zizalka zizalka

Snadný

Para(noidní) koláč s banány
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie13 671 kJ /
3 267 kcal
Bílkoviny51,46 g
Tuky238,01 g
Vláknina23,98 g
Cholesterol 315 mg
Sodík 241 mg
Sůl0,67 g
Sacharidy218,53 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve si smícháme po 2 lžících cukru, mouky, ořechů a kokosu, přidáme máslo a vytvoříme lepivou drobenku a odložíme stranou. Krok 2: Banány důkladně rozmačkáme, přidáme slunečnicový olej, celé vejce a mléko. Krok 3: V jiné míse si smícháme polovinu zbývajícího cukru se zbývající moukou, para ořechy a kokosem. Přidáme kypřící prášek a skořici. Krok 4: Bílek vyšleháme dotuha, přidáme zbylý cukr a opět důkladně vyšleháme do tuha a do lesku. Do směsi suchých přísad vmícháme banánovou směs a nakonec opatrně zapracujeme sníh. Krok 5: Těsto nalijeme do formy a posypeme připravenou drobenkou. Krok 6: Pečeme v troubě předehřáté na 180°C asi 40 minut.

Zveřejněno 11. 2. 2016

Poznámka autorky zizalka

Para ořechy patří mezi potraviny díky kterým se můžeme cítit skvěle, obsahují spoustu živin podporující imunitu - jsou bohaté na selen, vitamíny skupiny B a vitamín E.

Zdroj: Apetit 2/2015 (mírně poupraveno)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (9 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Para(noidní) koláč s banány

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vv2n

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Para(noidní) koláč s banány

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vv2n

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Mirka 15. 2. 2016 19:05
Ano Madlina, jsou zivotodarne,:-):yes: ale bacha na to, kolik jich denne jime. Denni davka - 30g se nema prekrocit, jinak naopak uskodi.:-((
Takze nebude dobre zbunzirovat cely kolac na posezeni ...vseho s mirou.:-)):-K

madlina 12. 2. 2016 18:25
Udělila jsem bodík už vzhledem k para ořechům, o kterých lidé málo vědí, protože jsou opravdu životadárné.:-K

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
banánový koláč, banány recepty, koláč z bananu, recepty s banány, kolač s banany, koláč s bananem, černé banány, recept s banány, vlockovy kolac s banánem, zralé banány recepty, cerny banan recept, banán recept, recept z banánu, recepty z banánu, kolac z bananu recept, zrale banány recept, vločkový koláč s banány, banány v receptech, koláč bananovy, zralý banán recepty

Suroviny:
ořechy para, mouka hladká, cukr krupice, kokos, máslo, banán, olej slunečnicový, vejce, bílek, mléko, kypřící prášek, skořice mletá

Přidat fotografie receptu