Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Salát z kysaného zelí 2

Kysané zelí se řadí mezi potraviny, které bychom měli konzumovat co nejčastěji. Ideálním způsobem, jak toho docílit, jsou různé saláty, které připravíme během chvilky a v lednici vydrží i několik dnů.

Hodnocení receptu je 4,7 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

ejajama ejajama

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Salát z kysaného zelí 2
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 257 kJ /
300 kcal
Bílkoviny5,87 g
Tuky1,21 g
Vláknina16,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 26 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy60,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zelí scedíme a překrájíme podle potřeby. Krok 2: Do mísy vložíme nakrájené zelí, na půlkolečka nakrájenou rozebranou cibuli. Brambory oloupeme, nakrájíme na kostičky nebo protlačíme přes "mřížku", jako na bramborový salát. Krok 3: Najemno nakrájíme sterilované okurky. Přidáme nahrubo nastrouhaná jablka, ochutíme mletým pepřem, případně kmínem, hojně zakapeme olejem, promícháme a dosolíme. Krok 4: Je-li zelí hodně kyselé, přisladíme, případně zalít trochou nálevu z okurek. Dám vychladit a proležet do lednice. Krok 5: V lednici vydrží nejméně týden. Hodí se k vařenému či pečenému masu, prejtu, jitrnicím nebo jen tak.
TIP: Jak udělat kysané zelí do sudu
Mám hotovo!

Zveřejněno 24. 2. 2016

Poznámka autora ejajama

Jedná se původně o ukrajinský (ruský recept), je to levné a v případě použití domácího kysaného zelí je to vitaminová bomba s vitamínem C. U kupovaného kysaného zelí si s tím vitamínem C nejsem až tolik jistý.

Navíc je to málo kalorické, možno skoro beztrestně mlsat třeba u televize.

A je to hodně zdravé. Nejen pro vitamin C, ale i pro obsažené velké množství vlákniny pro dobré zažívání. Pouze mírně nadýmá.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (86× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát z kysaného zelí 2

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wwKr

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát z kysaného zelí 2

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wwKr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Marie Svarcova Marie Svarcova 3. 2. 2022 08:56
:-)<3:-K

tejaja tejaja 10. 3. 2016 11:27
Výborný šalát, nemá chybu. ;-):yes:

mischelinka mischelinka 25. 2. 2016 15:32
Nemusí to být špatné:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
salát z kyselého zelí, salat z kysaneho zeli, kyselé zelí salát, výborný salát z kysaného zelí, salát s kysaného zelí, salát s kyseleho zelí, kysané zelí salát, salát z brambor a kysaného zelí, bramborový salát s kysanym zelím, salát kysané zelí, bramborovy salat se zelim, salaty z kysaneho zeli, saláty z kyselého zelí, kysané zelí použití, salát z kys. zelí, vařené kysané zelí příprava, dobrý salát z kysaného zelí, salát z vařeného kysaného zelí, salát s kyselým zelim, salat s kysaným zelím

Suroviny:
zelí kysané, brambory, cibule, okurky sterilované, jablko, sůl, pepř mletý, kmín celý, olej

Přidat fotografie receptu