Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zelný salát s červenou čočkou

Hodnocení receptu je 4,4 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Ivvettaa Ivvettaa

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 25 min Doba tepelné úpravy: 10 min

35 min (25 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 983 kJ /
1 430 kcal
Bílkoviny69,28 g
Tuky44,80 g
Vláknina42,95 g
Cholesterol 648 mg
Sodík 508 mg
Sůl1,08 g
Sacharidy165,97 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Červenou čočku dejte vařit do dvojnásobného množství vody do změknutí. Poté slijte a nechte vychladit. Krok 2: Pekingské zelí nakrájejte, mrkev očistěte a nahrubo nastrouhejte. Přidejte vychladlou čočku a promíchejte. Krok 3: Připravte dresing z oleje, šťávy z citronu, medu, hořčice, soli, pepře a vmíchejte do salátu. Krok 4: Salát rozdělte na talíře a na povrch přidejte rozkrájená vařená vejce.

TIP: Jak dlouho vařit vejce

Zveřejněno 28. 2. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zelný salát s červenou čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mjyG

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zelný salát s červenou čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mjyG

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Recept jsem za autorku upravila, aby byl srozumitelný všem z postupu přípravy a nemusela se blíže zkoumat fotografie. :-K

Ivvettaa: na fotce vidím,ale přeci jen bych uvítala v postupu ,že mám uvařit vejce natvrdo;-)no nezlobte se,ale mělo by to tam být!!!Né jen na fotce,ale aj v postupu:-K

Tonja: Samozřejmě, že vejce do salátu jsou uvařená natvrdo, jak sama můžete vidět i na fotce :-) a mrkev syrová stejně jako čínské zelí:-D

Tonja: tady musím souhlasit neb o vejcích v postupu není ani zmíňka;-)

Předpokládám, že vejce jsou vařená natvrdo a mrkev syrová nastrouhaná. Fotka to potvrzuje, v popisu to však není.

Dělám obdobně, je to moc dobré:yes:

Tématické fráze:
salat z cervene cocky, zelný salát, salát z červené čočky s vejcem, červená čočka recept, salát z červené čočky s medem, červená čočka salát, salát z červené čočky recepty, červená čočka salaty, salát z červené čočky s pomeranče, salát s červené čočky, salát z cocky, recept na červenou čočku, salát z čočky, salát u červené čočky, čočka červená salaty, salát z červené čočky a pomeranče, salát z červené čočky s vejci, zelny salat s fazoli a cockou, salat z červené červené čočky, červená čočka recepty

Suroviny:
čočka červená, zelí pekingské, mrkev, vejce, šťáva citronová, olej olivový, med, hořčice dijonská, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu