Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Polévka z červené čočky s balkánským sýrem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

hosta hosta

Snadný

Polévka z červené čočky s balkánským sýrem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 850 kJ /
1 159 kcal
Bílkoviny67,35 g
Tuky28,83 g
Vláknina44,03 g
Cholesterol 113 mg
Sodík 2,57 g
Sůl6,35 g
Sacharidy136,38 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V hrnci rozpálíme trochu oleje, na něm necháme rozvonět trochu římského kmínu a pokrájeného česneku, pak přidáme všechnu nakrájenou zeleninu (mimo rajčat) a krátce orestujeme. Krok 2: Přidáme čočku, zalijeme vodou a dáme vařit. Když je všechno skoro měkké, přidáme lžíci protlaku, ocet, oregano, chilli, hrubě namletý pepř a rajčata a necháme ještě chvíli vařit. Nakonec vmícháme hrubě nastrouhat balkánský sýr. Podle chuti dosolíme.

Zveřejněno 3. 3. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (20× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Polévka z červené čočky s balkánským sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vvj5

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Polévka z červené čočky s balkánským sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vvj5

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

popoluska340 popoluska340 4. 3. 2016 13:39
Receptik uz je ulozeny,len si upravim nemozem papriku+ syt slany.Ale aj tak bude mnamkova.Taketo polievky mame radi.

mika59 mika59 3. 3. 2016 15:32
Ta bude dobrá, mám ráda červenou čočku a s tím sýrem:-p:yes:

Masula Masula 3. 3. 2016 12:51
Vypadá dobře :yes: červenou čočku máme rádi:-p určitě vyzkouším;-):-K

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
polévka z balkánského syru, polévka z balkánského sýra, polívka z balkanského sýru, balkánský sýr do polévky, čočková polévka s balkánkým sýrem, čočková polévka s balkánským sýrem, čočka s balkanskym syrem

Suroviny:
čočka červená, sýr balkánský, paprika čerstvá červená, mrkev, pórek, rajče, česnek, římský kmín mletý, chilli, koření oregáno, protlak, ocet, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu