Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Makovec z ovesných vloček se šmakounem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Zdenka Vyoralkova Zdenka Vyoralkova

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 769 kJ /
2 096 kcal
Bílkoviny81,39 g
Tuky73,11 g
Vláknina51,68 g
Cholesterol 55 mg
Sodík 3,84 g
Sůl1,93 g
Sacharidy252,23 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do mísy dáme ovesné vločky, mák, stévii, prášek do pečiva, sodu. Krok 2: Nastrouháme jablka a šmakouna, přidáme kefír, jogurt , semínka a vše zamícháme. Krok 3: Dáme na menší plech vyložený pečícím papírem a navrch dáme nakrájené švestky. Pečeme ve vyhřáté troubě na 180. st. Podle trouby – 20 – 25 minut.

Zveřejněno 12. 4. 2016

Poznámka autorky Zdenka…

Při servírování můžeme ozdobit bílým jogurtem.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Makovec z ovesných vloček se šmakounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YmR9

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Makovec z ovesných vloček se šmakounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YmR9

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Tématické fráze:
makovec s ovesnými vločkami, makovec s s ovesnými vločkami, dietní makovec, makovec z podmáslí, šmakoun recepty, rychlý makovec s ovesnými vločkami, ovesné vločky lidl, jablka, ovesne vločky, mak, ovesné vločky a mák, makovec s tvarohem a ovesnými vločkami, makovec s vločkami, makovec s vločkama, roláda zovesnych vloček s mákem, peceme se smakounem, šmakoun recepty jablko, vločky mák, jablka mák vločky, pečivo z ovesných vloček a máku, ovesné vločky recepty, ovesne vlocky,svestky,jogurt

Suroviny:
vločky ovesné, mák mletý, jablko, stevie, prášek do pečiva, soda jedlá, kefír, jogurt selský, šmakoun, švestky sušené, semínka slunečnicová

Přidat fotografie receptu