Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bramborová kaše nedokonalá, zato super dietní

Hodnocení receptu je 4,4 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Dajda Dajda

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie446 kJ /
107 kcal
Bílkoviny2,75 g
Tuky0,18 g
Vláknina3,48 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 28 mg
Sůl0,05 g
Sacharidy21,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brambory oloupeme, překrojíme na půlky nebo čtvrtky, přidáme kousky mrkve a celeru, sůl a uvaříme hodně do měkka. Krok 2: Vodu slijeme do hrnečku a brambory se zeleninou rozmačkáme nebo raději rozšleháme elektrickými metlami najemno. Během šlehání přidáme potřebné množství slitého vývaru.

Zveřejněno 13. 4. 2016

Poznámka autorky Dajda

Kaše se sice připravuje bez másla a mléka, ale kupodivu nechutná špatně. Hodí se pro diety, které zakazují použití jakéhokoliv tuku (především žlučníkovou nebo slinivkovou), ale klidně si ji mohou dát jako přílohu k masu i zdraví strávníci.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bramborová kaše nedokonalá, zato super dietní

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2NEP

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bramborová kaše nedokonalá, zato super dietní

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2NEP

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Moc dobrá kase děkuji za receptik ukladam:yes:

Vymyslet tak geniální recept byla asi také zabíračka na mozkové závity...:yes:

Kaši by som zmenila názov na "dokonalá". :yes: A keď to poviem ja, čo varenú mrkvu nejem v nijakej podobe, tak je to čo povedať.;-) Pripravila som ju len pre vnučku, ktorá prázdninuje u nás, ale ochutnala som a skutočne je výborná. Nijaké maslo ani mlieko mi tam nechýbalo. :yes:;-) Ďakujem za síce jednoduchý, ale o to lepší recept.

I žlučníkáři mohou tuky, i když jen málo a kvalitní ( čerstvé máslo, olej). Neříkám, že bez tuku je kaše špatná, ale některé vitamíny obsažené v zelenině, jsou rozpustné právě v tucích, takže já bych oříšek másla přidala :-*.
Jinak br.kaši s mrkví dělám taky a chutná nám!:-Q:-K

Danca: Žlučníkáři kousek čerstvého másla mohou, nemocní se slinivkou v přísnější fázi diety nikoliv, ať už to má na vitamíny jakýkoliv vliv. :-8

Tématické fráze:
recepty na slinivkovou dietu, bramborová dieta, zdravá bramborová kaše, žlučníková dieta č. 4 recepty, dietní bramboráky, bramborova kase bez mléka, recepty pro slinivkovou dietu, žlučníková dieta č.4, dietní recepty, jednoduché recepty naslinivkovou dietu, pohanka pro žlučníkáře, bramborová kaše při žlučníku, cookies nedokonalá, bramborové hrníčky, recepty slinivkovou na dietu, recepty na žlučníkovou dietu, bramboráky dietni, bramborové dietni recept, slinivkovou dietu, cim si dat bramborovou kasi

Suroviny:
brambory, mrkev, celer, sůl

Přidat fotografie receptu