Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Květák ve strouhance

Hodnocení receptu je 4,8 (11×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mysulka mysulka

Snadný

Suroviny

Porce: 2 - 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 758 kJ /
420 kcal
Bílkoviny17,20 g
Tuky2,10 g
Vláknina11,20 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 675 mg
Sůl1,30 g
Sacharidy77,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na rozehřátém másle si osmažíme strouhanku dozlatova. Krok 2: Květák rozebereme na menší kusy a v osolené vodě uvaříme do poloměkka, tak jak máme rádi. Scedíme a případně můžeme ještě nakrájet na menší kousky. Krok 3: Strouhanku přihřejeme, přidáme květák a promícháme aby se květák obalil. Podle chuti přisolíme.

Zveřejněno 20. 6. 2016

Poznámka autorky mysulka

Kdo nemá, nebo nepoužívá přepuštěné máslo může použít normální, ale strouhanka na něm usmažená má báječnou chuť.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květák ve strouhance

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/54mB

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květák ve strouhance

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/54mB

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Mám moc ráda takto udělaný květák, jen přidávám vajíčka.

:no:

I u mě oblíbená rychlovka<3Leni,hned bych si Tvou porci nabídla,mňam:yes::-K

:yes::yes:

https://www.toprecepty.cz/recept/32268-kvetak-se-s...
No, a příště sem dá nějaký zoufalec qěták zasypaný nasucho opraženou strouhankou a přelitý přepuštěným máslem:-8

Taky moje oblíbené:yes:<3

Patří k mým oblíbeným jídlům, dělám i s jinou zeleninou / např. řapíkatý celer, chřest, brokolice.. /:-):yes:

Miluju<3:yes::yes:

Tématické fráze:
květák recepty, recept kvetak, květák se strouhánkou, květák jen se strouhanka, osmažená strouhanka na květáku, recepty z květáku, květák osmažený na másle, fazolky se strouhánkou, peceny kvetak ve strohance, kvetak v pikantni strouhance, květák pečený v osmažené strouhánce, květák pečený v troubě v osmažené strouhánce, jak obalil květák, duseny kvetak obalovany ve strouhance

Suroviny:
květák, strouhanka, ghee, sůl

Přidat fotografie receptu