Suroviny
Porce: 2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 962 kJ / 230 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,88 g |
Tuky | 7,31 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 23 mg |
Sodík | 23 mg |
Sůl | 0,05 g |
Sacharidy | 39,16 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sušené ovoce dáme do misky a řádně prolijeme horkou vodou, pak scedíme a necháme okapat. Okapané větší ovoce - meruňky, švestky pokrájíme na plátky.
Krok 2: Na teplé pánvi povolíme máslo, vsypeme bulgur, prohřejeme, přidáme špetku soli a lžičku medu. Necháme probublat, zalijeme horkou vodou (část vody můžeme nahradit šťávou z kompotu), přiklopíme pokličkou a asi 10-15 minut dusíme.
Krok 3: Pak vlijeme mléko, přidáme pokrájené ovoce a ananas, lžičku medu, dle potřeby dolijeme vodu a necháme ještě asi 5 minut mírně dusit.
Krok 4: Bulgur by měl být měkčí (ale ne rozvařený) a neměla by pod ním být téměř žádná tekutina. Do ještě horkého můžeme vmíchat lžičku smetany.
Krok 5: Po nandání na talíř posypeme směs opraženými mandlovými lupínky, ozdobíme ovocem a pokapeme medem (nemusí být).
Zveřejněno 21. 5. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bulgur nasladko nejen pro Petru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JZAD
Moje poznámka
Bulgur nasladko nejen pro Petru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JZAD
Nejnovější recepty
Restovaná zelenina s volskými oky (vhodné pro diabetiky typu 2)
Přidáno před 14 hodinami
Red velvet brownies s tvarohem
Přidáno před 18 hodinami
Smetanová rýže se zeleninou a žampiony
Přidáno před 18 hodinami
Tuňákový salát v tortille
Přidáno 30. 1. 2025 18:00
Sekaná se sýrem a sušenými houbami
Přidáno 30. 1. 2025 17:17
Bramborové placky s jitrničkou
Přidáno 30. 1. 2025 12:49
Přečtěte si
Nejnovější články
Domácí kmínový chleba: Má křupavou kůrku, vláčnou střídku a úžasně voní. Z droždí je snazší na přípravu než z kvásku
Jihočeský kočičák neboli lepenice podle Pepy Nemravy: Skvěle k němu pasuje pečená krkovice, říká kuchař
Hrnková buchta s tvarohem: Dokonale vláčný a jemně nadýchaný moučník voní kakaem a vanilkou, na přípravu je snadný
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketová nádivka
Neregistrovaný před 1 hodinou
Kuřecí polévka
Neregistrovaný před 1 hodinou
Jemné koláče
Neregistrovaný před 2 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
Neregistrovaný před 2 hodinami
Banánová vláčná bábovka
Neregistrovaný před 3 hodinami
Hrnková buchta
Neregistrovaný před 4 hodinami
Daněk na špeku
Neregistrovaný před 4 hodinami
Boží milosti III
Neregistrovaný před 4 hodinami
Vepřová bratislavská plec
Neregistrovaný před 4 hodinami
Holandské řízky
Neregistrovaný před 4 hodinami
Tématické fráze:
bulgur recepty výborné,
bulgur s ovocem,
bulgur,
bulgur recepty,
bulgur na sladko s ovocem,
jak vařit bulgur,
pohanka jak uvařit,
rýže nasladko,
nákyp z bulguru,
jak se vari bulgur,
recepty bulgur,
bulgur s medem,
kuskus nasladko,
bulgur nákyp,
kuskusové rizoto,
recept bulgur,
burgur na sladko,
jak uvařit pohanku,
bulgur s ovocem a medem,
pohanka nasladko
Suroviny:
bulgur,
máslo,
sůl,
med,
ovoce sušené,
kompot ananasový,
voda,
mléko,
lupínky mandlové
Komentáře (10)