Bramborový tatarák
Je sice bez masa, ale to neznamená, že musíme nad zeleninovými variantami ohrnovat nos. Jako lehká večeře nebo předkrm nadchnou nejen vegana či vegetariána. Přidáním trošky pálivého kečupu nebo nasekané chilli papričky, už nebude pikantní, ale doslova ostrý.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 943 kJ / 703 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,56 g |
Tuky | 41,36 g |
Vláknina | 19,33 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 146 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 60,25 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 20. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bramborový tatarák
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5zqv
Moje poznámka
Bramborový tatarák
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5zqv
Nejnovější recepty
Kuřecí polévka s pórkem
Přidáno před 3 hodinami
Žampiony se zeleninou pečené v pečence
Přidáno před 9 hodinami
Sezamové sušenky
Přidáno před 11 hodinami
Ředkvičky naložené v jablečném octu
Přidáno před 11 hodinami
Hrnkové řezy s tvarohem a marmeládou
Přidáno před 14 hodinami
Kapustičky s mandlemi a krustou z parmazánu
Přidáno 30. 3. 2025 16:22
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Asijský pikantní zelný salát
Sahula před 1 hodinou
Kuřecí na pepři a slanině
Janet.P před 2 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
Milanito před 3 hodinami
Obalovaný gothaj
radekfiala před 3 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
83spacir před 5 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
TherreSka před 5 hodinami
Knedlíky houskové - postup při výrobě - tvarování
Fitulka před 5 hodinami
Carpaccio z pečené červené řepy
Fitulka před 5 hodinami
Banánová buchta - hrnková
gahim před 5 hodinami
Miliónová polévka
Fitulka před 5 hodinami
Tématické fráze:
bramborovy tatarak,
bramborový tatarák recept,
tatarák z brambor recept,
recepty bramborový tatarák,
recept bramborový tatarák,
tatarák z brambor,
výborný tatarák z brambor,
bramboroví tatarak,
tatrák z brambor,
recept na bramborovy tatarák,
dochucení tataráku,
bramborový tatrák,
bramborový tataracek,
bramborovytatarak,
bramborový bramborovy tatarak,
www bramborovy tatarak,
brambovi tatarák,
bramborové tatarák,
tatarak brambor,
b mborový tatarák recept
Suroviny:
brambory,
cibule,
česnek,
olej slunečnicový,
omáčka worcesterová,
vejce,
protlak rajčatový,
sůl,
pepř mletý,
chilli
Komentáře (3)