Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Voňavá polévka z červené čočky

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

LuciePe LuciePe

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Suroviny pro 6

6

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 070 kJ /
1 212 kcal
Bílkoviny58,75 g
Tuky25,40 g
Vláknina58,83 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 128 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy159,19 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V hrnci zahřejeme olej, nasypeme římský kmín, garam masalu a chvilku restujeme, až se vše rozvoní. Krok 2: Cibuli nakrájíme na hrubé kusy, přidáme ke koření a osmažíme. Mrkev a česnek očistíme a přidáme do hrnce. Krok 3: Do hrnce nasypeme propláchnutou čočku a zalijeme horkou vodou. Osolíme, přidáme sušenou zeleninu a vaříme asi 25 minut. Krok 4: Když je mrkev měkká, vše rozmixujeme tyčovým mixérem. Dochutíme a servírujeme s pečivem nebo pečenými krutónky.

Zveřejněno 8. 12. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Voňavá polévka z červené čočky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mWOp

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Voňavá polévka z červené čočky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mWOp

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Dalsi paradny receptik na polievocku z cervenej sosovice,mnam bude na veceru supeer.:yes::yes::yes:

<3:yes:

Tématické fráze:
polévka z červené čočky, cizrna recepty výborné, recepty červená čočka

Suroviny:
čočka červená, cibule, česnek, mrkev, olej olivový, římský kmín mletý, koření garam masala, sušená zelenina, chilli, sůl

Přidat fotografie receptu