Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 959 kJ / 1 185 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 45,01 g |
Tuky | 51,03 g |
Vláknina | 13,00 g |
Cholesterol | 352 mg |
Sodík | 2,56 g |
Sůl | 6,38 g |
Sacharidy | 130,66 g |
Postup přípravy
Do vriacej zmesi prisypeme kukuričnú krupicu a varíme ne veľmi slabom ohni za častého premiešania asi 20 minút. Krok 3: Menšie mištičky vytrieme olejom a kukuričnú masu do nich rozdelíme.
Necháme 10 min stáť, potom ich vyklopíme na tanier. Krok 4: Medzitým rozdrobíme syr do mlieka a na ohni roztopíme. Potom vklepneme do omáčky žĺtok a za stáleho miešania povaríme do zhustnutia. Krok 5: Vyklopenú misku prelejeme omáčkou a hneď podávame.
Zveřejněno 13. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tykvovo-kukuřičná miska
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VzG5
Moje poznámka
Tykvovo-kukuřičná miska
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VzG5
Nejnovější recepty
Restovaná zelenina s volskými oky (vhodné pro diabetiky typu 2)
Přidáno před 1 hodinou
Red velvet brownies s tvarohem
Přidáno před 5 hodinami
Smetanová rýže se zeleninou a žampiony
Přidáno před 5 hodinami
Tuňákový salát v tortille
Přidáno před 19 hodinami
Sekaná se sýrem a sušenými houbami
Přidáno před 20 hodinami
Bramborové placky s jitrničkou
Přidáno 30. 1. 2025 12:49
Přečtěte si
Nejnovější články
Domácí kmínový chleba: Má křupavou kůrku, vláčnou střídku a úžasně voní. Z droždí je snazší na přípravu než z kvásku
Jihočeský kočičák neboli lepenice podle Pepy Nemravy: Skvěle k němu pasuje pečená krkovice, říká kuchař
Hrnková buchta s tvarohem: Dokonale vláčný a jemně nadýchaný moučník voní kakaem a vanilkou, na přípravu je snadný
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Buchtičky s krémem
Neregistrovaný před 57 sekundami
Fleky s vepřovým masem
Jarda1972 před 7 minutami
Červená řepa-salát
Iveta64 před 16 minutami
Macaroni & Cheese
Neregistrovaný před 27 minutami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Neregistrovaný před 29 minutami
Francouzské brambory
Neregistrovaný před 31 minutami
Hrníčková bábovka
Neregistrovaný před 35 minutami
Naše haše
Neregistrovaný před 37 minutami
Pikantní medová žebra
Neregistrovaný před 38 minutami
Restovaná zelenina s volskými oky (vhodné pro diabetiky typu 2)
Neregistrovaný před 39 minutami
Suroviny:
tykev,
voda,
krupice kukuřičná,
sůl,
sýr niva,
mléko,
žloutek
Komentáře