Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Květákový salát s kukuřicí

Name: Květákový salát s kukuřicí
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 500 g květáku; 1 sterilovaná kapie; 250 g kukuřice; Zálivka:; 250 ml jogurtu; 100 ml kysané smetany; 1 lžíce sekaného kopru; 1 stroužek česneku; pepř; špetka cukru; 1 lžíce citronové šťávy; 2 lžíce olivového oleje; 1 lžíce nálevu z kapie

Hodnocení receptu je 4,1 (4×)

tejaja

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 600 kJ / 1 577 kcal
Bílkoviny	48,35 g
Tuky	50,97 g
Vláknina	23,02 g
Cholesterol	61 mg
Sodík	1,29 g
Sůl	3,27 g
Sacharidy	220,18 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Karfiol rozoberieme na ružičky a 10 min v troche vody (alebo nad parou) povaríme. Scedíme, necháme vychladnúť. Krok 2: K ružičkám karfiolu pridáme kukuricu a na maličké kocôčky nakrájanú kapiu. Krok 3: Všetky prísady na nálev dobre premiešame a prilejeme k zelenine.
Premiešame a necháme vychladiť.

Karfiol rozoberieme na ružičky a 10 min v troche vody (alebo nad parou) povaríme. Scedíme, necháme vychladnúť.
K ružičkám karfiolu pridáme kukuricu a na maličké kocôčky nakrájanú kapiu.
Všetky prísady na nálev dobre premiešame a prilejeme k zelenine.
Premiešame a necháme vychladiť.

Mám hotovo!

Zveřejněno 19. 3. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Květákový salát s kukuřicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3mNr

Tuňákový salát s kukuřicí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Ivace64

Okurkový salát s jogurtem a kukuřicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 15 min

Salát z kukuřice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

sefrovka 10 min

Květáková polévka s vejcem a kukuřicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Colombo65 50 min

Salát s kukuřicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Janka 46 30 min

Květákový salát se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 20 min

Zobrazit více

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 40 min

Dortová lízátka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 75 min

Mrkvová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 15 min

Babiččin perník Videorecept

Babiččin perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 45 min

Pečený vepřový bůček Videorecept

Pečený vepřový bůček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 70 min

Barevný salát z pekingského zelí Videorecept

Barevný salát z pekingského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 15 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Kopr
Svačina
Vaření
Večeře
Sladkokyselé chutě
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den

Moje poznámka

Květákový salát s kukuřicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3mNr

Náhodný recept

Houby ve slaném nálevu podle Marty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Nadja 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Lahodný salát vhodný i pro diabetiky

Přidáno před 1 hodinou

Domácí bylinkové tagliatelle

Přidáno před 10 hodinami

Turecká vejce Videorecept

Turecká vejce

Přidáno před 15 hodinami

Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)

Přidáno 4. 4. 2025 18:16

Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem

Přidáno 4. 4. 2025 14:04

Segedín z trouby

Přidáno 4. 4. 2025 11:18

Další recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Rady na vyklopení velikonočního beránka z formy: Stačí využít osvědčený postup i pár fíglů a beránek bude výstavní

Velikonoce u babičky: Krakonošův mazanec – tradiční velikonoční pečivo podle prastarého receptu se určitě povede

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak na jaře vysadit jahody? Potřebují slunné stanoviště, správnou zálivku a přihnojování ve vhodnou chvíli

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Květnové pranostiky: Po třech zmrzlých je nejvyšší čas na choulostivou zeleninu Hodnocení 1×

Květnové pranostiky: Po třech zmrzlých je nejvyšší čas na choulostivou zeleninu

Holka u plotny peče: Velikonoční svěceník z kynutého těsta voní vanilkou a citronem a je úžasně nadýchaný

Jak připravit osvěžující limonádu, lahodný sirup nebo hustý med z květů černého bezu. Inspiraci najdeme v osvědčených receptech Hodnocení 32×

Jak připravit osvěžující limonádu, lahodný sirup nebo hustý med z květů černého bezu. Inspiraci najdeme v osvědčených receptech

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Pečené kuřecí stehno na kapustičkách a baby karotce

Janinka85 před 47 minutami

Moučník pro nenáročné

Marv69 před 1 hodinou

Hluchavková polévka

phonzajkova před 1 hodinou

Uzený guláš

uhor13 před 1 hodinou

Štrúdl

Taly1111 před 1 hodinou

Staročeská olejová bábovka

Nadalka před 1 hodinou

Krkovička se staročeským zelím

adelaku před 2 hodinami

Cheesecake Videorecept

Cheesecake

PavelK33 před 3 hodinami

Luxusní a rychlý makovník Videorecept

Luxusní a rychlý makovník

MirkaTioka před 3 hodinami

Tacos s mletým masem

Nelinka2013 před 5 hodinami

Tématické fráze:
recepty květakový salát, květákový salát, těstovinový salát s hráškem a s mrkví v nálevu, květákový salát s cizrnou, kvetakovy salat varim dobre, květakovy salat s cizrnou, květákový salát skukuřicí, jogurtová zálivka na salát, sýrový salát s kukuřicí, hráškem a salámem, květákový salát top recepty, sýrový salát s kukuřicí a ananasem

Suroviny:
květák, kapie sterilovaná, kukuřice, jogurt, smetana kysaná, kopr, česnek, pepř, cukr, šťáva citronová, olej olivový, kapie

Naposledy jste si prohlédli

Králičí hřbet ve Schwarzwaldské šunce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 60 min

Muffibuchty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

isindy

Jazyk vařený - vepřový

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vaclav Fronek 60 min

Taťkovy okurky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

majda1512

Pepkova pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

toprecepty.cz

Květákový salát s kukuřicí

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Velikonoce u babičky: Krakonošův mazanec – tradiční velikonoční pečivo podle prastarého receptu se určitě povede

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Velikonoce u babičky: Krakonošův mazanec – tradiční velikonoční pečivo podle prastarého receptu se určitě povede