Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Červená čočka s uzeným tofu a rajčaty

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Fitness recepty

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 1

1

1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 240 kJ /
774 kcal
Bílkoviny46,70 g
Tuky2,98 g
Vláknina42,30 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 13 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy121,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Čočku zalijeme zeleninovým vývarem a vaříme do měkka. Mezitím si nakrájíme na kousky rajčata, uzené tofu. Krok 2: Do uvařené čočky přidáme rajčata, uzené tofu, česnek, bazalku a necháme chvili dusit.

Zveřejněno 16. 4. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Červená čočka s uzeným tofu a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OpAQ

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Červená čočka s uzeným tofu a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OpAQ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
cervena cocka s uzenym, tofu s červenou červenou čočkou, uzené tofu s čočkou, tofu s červenou čočkou, čočka s tofu, tofu s cockou, recept červená čočka s rajčaty, fitness čočka, recept s uzeným tofu, recepty s uzeným tofu, červená čočka recepty, dyne s cervenou cockou a uzenym tofu, červená čočka fitness, fitnes čočka recept, placky tofu a červené čočky, karbanátky z červené čočky a tofu, tofu a cocka, uzené tofu s černou čočkou, cervena cocka s tofu a se zeleninou, čočka s z tofu

Suroviny:
čočka červená, vývar zeleninový, rajče, česnek, tofu uzené, bazalka čerstvá

Přidat fotografie receptu