Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuskusový salát s balkánským sýrem

Kuskusový salát si můžeme připravit na svačinu i na večeři. Jeho příprava je snadná, rychlá a zaručeně i pro začátečníka v kuchyni. Teplý kuskus doplní osvěžující zelenina a nadrobený balkánský sýr, který celý salát skvěle dochutí.

Hodnocení receptu je 4,9 (16×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Angel 666 Angel 666

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 5 min

20 min (15 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 549 kJ /
1 087 kcal
Bílkoviny44,53 g
Tuky33,83 g
Vláknina17,83 g
Cholesterol 72 mg
Sodík 2,04 g
Sůl4,93 g
Sacharidy142,27 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuskus připravíme podle návodu na obalu. Krok 2: Do hotového ještě teplého kuskusu vmícháme jarní cibulky pokrájené na kolečka, přepůlená rajčátka, sušená rajčata nakrájená na proužky, olivy nakrájené na kolečka a kapary. Krok 3: Salát opepříme, lehounce osolíme, vmícháme lžíci oleje, nakrájené lístky bazalky a polovinu nadrobeného sýra. Krok 4: Zbytek sýra nasypeme na salát. Před podáváním necháme salát vychladnout a chvilku odležet.

TIP: Oblíbená lehká letní jídla

Zveřejněno 14. 6. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuskusový salát s balkánským sýrem

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/LpJw

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuskusový salát s balkánským sýrem

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/LpJw

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

:-)<3:-K:yes::yes: velmi dobrý salát :-K

:yes: :-8

takéto niečo - áno...

zizala, magdalenka: dámy, moooc děkuju :-):-K:-K:-K

Zobrazit starší odpověď

Tématické fráze:
salát s balkánským sýrem, kuskus s balkanskym syrem, salát z balkánského sýra, recepty s balkánským sýrem, recept s balkánským sýrem, zeleninový salát s balkánským sýrem, balkánský sýr recepty, recepty z balkánského sýra, kuskusovy salat balkanem a s tuňákem, kuskusový závin, balkánský sýr recept, salát s balkánským, kuskusový salát, kuskusový salát se zeleninou a balkánským sýrem, recepty salat s balkánským sýrem, salát s balkánského syra, kuskusový salaty, recepty na s balkánským sýrem, kuskus s tuňákem a balkánským se sýrem, balkánský sýr salát

Suroviny:
kuskus, cibulka jarní, rajče cherry, rajče sušené, olivy černé, kapary, olej olivový, bazalka čerstvá, sůl, pepř mletý, sýr balkánský

Přidat fotografie receptu