Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát s tuňákem, jogurtem a vejcem

Hodnocení receptu je 4,8 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Kocmax Kocmax

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 299 kJ /
549 kcal
Bílkoviny39,96 g
Tuky25,07 g
Vláknina11,60 g
Cholesterol 569 mg
Sodík 899 mg
Sůl2,12 g
Sacharidy35,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zeleninu nakrájíme na drobné kousky, osolíme, přidáme ½ připraveného tuňáka a jogurt. Vše důkladně promícháme. Krok 2: Vejce uvaříme natvrdo, necháme vychladnout, oloupeme a rozkrojíme na poloviny. Krok 3: Na připravenou zeleninu přidáme navrch druhou polovinu tuňáka a vejce.

Zveřejněno 8. 1. 2018

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát s tuňákem, jogurtem a vejcem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7mYj

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát s tuňákem, jogurtem a vejcem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7mYj

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Nekdo by rekl, ze je to tak jednoduche, ze to ani neni recept, ale ja rikam, ze v jednoduchosti je sila. Recept nemusi nutne obsahovat "tisic" ingredienci, aby byl kladne hodnocen. Rozhodujicim kriteriem by melo byt to, jestli chutna. Ja tady mam podobny recept. Takze ti davam plusovy bodik. :yes:
www.miric.cz

clupmi: děkuji :-)

Tématické fráze:
ledový salát s jogurtem, tuňákový salát s jogurtem, salát s tuňákem, tuňákový salát, těstovinový salát s tuňákem a jogurtem, okurkový salát s jogurtem, ledový salát s tuňákem a s vejci, tunákoví salát s s jogurtem, tuňák s bílým jogurtem, salát s s tunakem, tuňákový salát jogurtem, tunakova salát recept, ledovy salat tunakem s jogurtem, tuňákový salát s vejci, testovinovy salat s tunakem a bilým jogurtem, vejce s bílým jogurtem, tunákový salát s yogurtem, ryzovy salat s tuňákem a s jogurtem, tuňákový salát recept, salaty z tuňaka

Suroviny:
tuňák ve vlastní šťávě, vejce, jogurt nízkotučný, zelenina, sůl

Přidat fotografie receptu