Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zapečený květák s těstovinami a sýrem

Orestovaný květák, zapečený v jednom pekáčku s těstovinami, sýrem a smetanou je skvělý k obědu i k večeři. Vydatný a chutný bezmasý pokrm servírujeme horký ihned po vytažení z trouby. Na talíři můžeme dozdobit čerstvými bylinkami.

Hodnocení receptu je 4,9 (29×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

RubyRom RubyRom

Snadný

Doba přípravy 65 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 45 min

65 min (20 min příprava + 45 min tepelná úprava)

Suroviny pro 3 porce

3porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 782 kJ /
1 860 kcal
Bílkoviny102,25 g
Tuky66,91 g
Vláknina11,45 g
Cholesterol 1,16 g
Sodík 1,95 g
Sůl4,69 g
Sacharidy207,65 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny uvaříme v osolené vodě. V osolené vodě uvaříme i květák do poloměkka. Krok 2: Na oleji zpěníme cibuli, přidáme nasekaný květák, osolíme a opepříme. Krok 3: Do uvařených těstovin vmícháme orestovaný květák, přidáme hrášek, zalijeme vejci rozšlehanými se smetanou a vše promícháme. Krok 4: Zapékací misky vymažeme máslem, naplníme směsí a posypeme nastrouhaným sýrem. Krok 5: Zapečeme v troubě, až povrch zezlátne.

TIP: Další oblíbené recepty z květáku

Zveřejněno 12. 2. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečený květák s těstovinami a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vy15

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečený květák s těstovinami a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vy15

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Výborné, rychlé, jednoduché. S těstovinami jsem to ještě nejedl. Dobrá změna , vřele doporučuji.

:-)<3:yes::yes: je to moc dobré, také dělám :-K

Jana Pova: Moc děkuji, mám radost:-K

Skvělý recept. Syn moc nemusí obalovaný květák ani květák na mozeček,ale tuto kombinaci schválil😁a moc mu chutná.

BlanikM: moc děkuji :-K

výborné

budu dneska delat, jsem zvedava <3

Tématické fráze:
květák recepty, zapecene testoviny s květákem, zapečený květák, recepty z květáku, zapeceny kvetak s testovinou, květák s těstovinami, zapečený květák recepty, zapékaný květák s těstovinami, zapečený květák se sýrem, těstoviny recepty, zapečený květák se smetanou, zapečený květák recept, recept na květák, recepty květák recepty, recepty s kvetakem, květák recept, květákové recepty, recepty zapečený květák, těstoviny s květákem, recepty na kvetak

Suroviny:
těstoviny, květák, sůl, pepř mletý, cibule, olej, hrášek mražený, vejce, smetana, sýr tvrdý, máslo

Přidat fotografie receptu