Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 839 kJ / 201 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,96 g |
| Tuky | 6,99 g |
| Vláknina | 6,08 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 82 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 26,41 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev okrájíme a nastrouháme najemno.
Krok 2: V kastrůlku rozehřejeme olivový olej a na mírnějším plameni na něm chvilku restujeme mrkev. Neustále mícháme.
Krok 3: Přidáme ovesné vločky a opět za stálého míchání necháme chvilku restovat.
Krok 4: Přilijeme vodu, osolíme, přivedeme k varu a vaříme, než kaše zhoustne. Podle potřeby můžeme trochu vody dolít.
Krok 5: Přidáme majoránku a necháme ještě pár minut provařit.
Zveřejněno 3. 9. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovesná kaše s mrkví - pro nejmenší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LyvW
Moje poznámka
Ovesná kaše s mrkví - pro nejmenší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LyvW
Nejnovější recepty
Knedlíky ze žluté a zelí ze zelené cukety
Přidáno před 1 hodinou
Fazole na mexický způsob
Přidáno před 2 hodinami
Jarní kuřátka s mandlovou nádivkou
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí kapsa se zeleninovým salátem (pro diabetiky)
Přidáno před 21 hodinami
Škubánky se zelím z červené řepy
Přidáno před 21 hodinami
Kapustový závitek s houbami a vejcem
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dobrá frankfurtská polévka
charlie.pv před 1 hodinou
Sedmikráskový sirup
Marylka před 2 hodinami
Tvarohovo-pudinková bábovka s čokoládou
kiwi40 před 3 hodinami
Jidáše, jidášky…
veronika_straka před 4 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
kacenka1352 před 4 hodinami
Špekové rohlíkové knedlíky
kacenka1352 před 4 hodinami
Srbské rizoto z mletého masa
Barborka17 před 5 hodinami
Blesková polévka s vaječnou jíškou
Nightmare před 5 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
Nightmare před 5 hodinami
Mazanec
Creativewoman před 6 hodinami
Tématické fráze:
vločková kaše s mrkví,
ovesna kase s mrkvi,
recepty z mrkve pro nejmenší
Suroviny:
olej olivový,
mrkev,
vločky ovesné,
voda,
sůl,
majoránka
Komentáře