Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 839 kJ / 201 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,96 g |
| Tuky | 6,99 g |
| Vláknina | 6,08 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 82 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 26,41 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev okrájíme a nastrouháme najemno.
Krok 2: V kastrůlku rozehřejeme olivový olej a na mírnějším plameni na něm chvilku restujeme mrkev. Neustále mícháme.
Krok 3: Přidáme ovesné vločky a opět za stálého míchání necháme chvilku restovat.
Krok 4: Přilijeme vodu, osolíme, přivedeme k varu a vaříme, než kaše zhoustne. Podle potřeby můžeme trochu vody dolít.
Krok 5: Přidáme majoránku a necháme ještě pár minut provařit.
Zveřejněno 3. 9. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovesná kaše s mrkví - pro nejmenší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LyvW
Moje poznámka
Ovesná kaše s mrkví - pro nejmenší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LyvW
Nejnovější recepty
Kouzelný pistáciový koláč
Přidáno před 10 minutami
Kuřecí šišky ve slanině
Přidáno před 1 hodinou
Salát z pekingského zelí s rýžovými nudlemi
Přidáno před 1 hodinou
Plněné závitky z mletého masa
Přidáno před 3 hodinami
Králičí rajčatové ragú
Přidáno před 5 hodinami
Špagety podle Jiřiny Bohdalové
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fazolkový salát s mrkví a česnekem
magdalenka před 1 minutou
Strouhankové brambory
magdalenka před 21 minutami
Slovenské pagáče
magdalenka před 35 minutami
Fazolová polévka samotáře Rermora
magdalenka před 41 minutami
Dršťková polévka z předvařených drštěk
magdalenka před 43 minutami
Pikantní fazolový guláš
magdalenka před 48 minutami
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
Sojkal před 1 hodinou
Gulášová polévka
magdalenka před 1 hodinou
Vepřová líčka v pikantní marinádě
Jan Nemec před 1 hodinou
Vánočka na přání, která se vždy povede
Barča před 1 hodinou
Tématické fráze:
vločková kaše s mrkví,
ovesna kase s mrkvi,
recepty z mrkve pro nejmenší
Suroviny:
olej olivový,
mrkev,
vločky ovesné,
voda,
sůl,
majoránka
Komentáře (1)