Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Rýže natural s brokolicí a šunkou

Hodnocení receptu je 4,8 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Paprika Paprika

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Rýže natural s brokolicí a šunkou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 429 kJ /
1 776 kcal
Bílkoviny90,25 g
Tuky49,10 g
Vláknina29,25 g
Cholesterol 160 mg
Sodík 1,79 g
Sůl4,08 g
Sacharidy228,57 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na olivovém oleji restujeme rýži, osolíme (nebo dáme bujón), zalijeme vodou a vaříme. Krok 2: Když je rýže téměř uvařená, přidáme očištěnou a na růžičky rozebranou brokolici a vše spolu dovaříme doměkka. Krok 3: Slijeme přebytečnou vodu a nandáme na talíře, kde brokolici posypeme na drobno nakrájenou šunkou.
Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 7. 2009

Poznámka autorky Paprika

Včerejší večeře v nouzi. K mému překvapení oba kluci snědli plný hluboký talíř.

Vím, že to skoro není "recept", ale slíbila jsem jim, že to sem vložím, aby si to mohli v PC prohlédnout. Tak se na mně nezlobte.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (34× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rýže natural s brokolicí a šunkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/O7WN

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rýže natural s brokolicí a šunkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/O7WN

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

JaneeS 12. 3. 2012 21:23
Vyzkoušeno a je to :yes: takže posílám zasloužený bodík

jana 26. 12. 2011 18:58
super, moc mi to chutná:)

Petra 10. 7. 2010 17:17
Tak tohle je doslova bomba!!! Jen jsem to trošičku poupravila, olej jsem použila místo rýže, na pánvičku, kde jsem osmažila cibulku a šunku, rýži jsem klasicky uvařila ve vodě a byla to pecka. Přítel se olizoval za ušima, a že je bůčkovej:-D:yes::yes::yes:

Ren 24. 11. 2009 20:01
Mňamka!

Dita Koublová 1. 11. 2009 10:54
miluji zdravá a časově nenáročná jídla - tento recept je podle mě výborný nápad :-)

bambi 25. 7. 2009 11:00
super nápad, hned si ho dám do oblíbených:-p

pipre pipre 14. 7. 2009 10:47
Také se divím, že tomu neříká recept...dobrý nápad a hlavně, že chutnalo :-)..mně by jistě chutnalo také:-) :yes:+

JanaDorazinova JanaDorazinova 14. 7. 2009 07:38
Proč, není recept? Vidím, že klukům šmakuje;-):yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
jak se vari ryze natural, vaření rýže natural, ryze s brokolici, brokolice s rýží, brokolice rýže, příprava brokolice, dietní rýže, ryže natural doba vaření, dietní recepty z rýže, dietní recepty rýže, rýže natural vaření, doba vaření rýže, recept rýže s brokolicí, jak uvarit brokolici, rýže brokolice, brokolice rýže recept, dietní recepty brokolice, rýže a brokolice, rýže s s brokolicí, rýže natural-příprava

Suroviny:
olej olivový, rýže bio natural, brokolice, šunka od kosti

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu