Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 814 kJ / 434 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 21,46 g |
Tuky | 22,71 g |
Vláknina | 9,00 g |
Cholesterol | 33 mg |
Sodík | 4 mg |
Sůl | 0,01 g |
Sacharidy | 31,32 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 28. 6. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Quinoa s uzeným tofu, zeleninou a kešu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4Zpk
Moje poznámka
Quinoa s uzeným tofu, zeleninou a kešu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4Zpk
Nejnovější recepty
Chuťovky se svátečním salámem
Přidáno před 20 minutami
Pomalu pečená hovězí kýta v cibuli
Přidáno před 41 minutami
Candát se zapečeným květákem a mléčnou omáčkou
Přidáno před 13 hodinami
Cibulové košíčky s uzeným lososem
Přidáno před 15 hodinami
Vánoční jednohubky
Přidáno před 16 hodinami
Smažené kuřecí kousky s hoisin omáčkou a arašídy
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Masarykovo cukroví z Malé pekárny Nadi Pohlreichové krásně voní oříšky a na přípravu je snadné
Rumové koule jsou nádherně šťavnaté díky rozinkám. A drobnými úpravami z nich vykouzlíme hned několik druhů cukroví
Štědrý den Jiřiny Bohdalové: Herečka připraví polévku, kapra i salát, který chce letos poprvé vylepšit jedním fíglem
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejlepší vaječný koňak
Tedicka před 13 hodinami
Kančí guláš
czvlakan77 před 17 hodinami
Polévka z mletého masa s houbami
Kajkajak před 18 hodinami
Babiččiny plněné ořechy
Yvor44 před 19 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
jarca.40 před 19 hodinami
Pikantní tvarůžky v bramboráku
Tesinak před 19 hodinami
Mocca oválky nebo kolečka
Janet.P před 21 hodinami
Linecké cukroví
Janet.P před 21 hodinami
Klasické pracny a ořechy
Janet.P před 21 hodinami
Domácí rizoto
OttoSt 16. 12. 2024 21:03
Tématické fráze:
recepty z tofu se zeleninou,
aktin tofu recepty
Suroviny:
quinoa,
tofu uzené,
paprika,
hrášek mražený,
kukuřice,
oříšky kešu,
ghee,
sůl,
pepř,
koření chilli,
česnek sušený,
omáčka sojová,
máslo,
bazalka čerstvá
Komentáře