Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pečený bulgur s rajčatovou omáčkou

Hodnocení receptu je 4,8 (15×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JanaDorazinova JanaDorazinova

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 40 min

50 min (10 min příprava + 40 min tepelná úprava)

Suroviny pro 2 porce

hrnek = 250 ml

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 626 kJ /
1 106 kcal
Bílkoviny59,27 g
Tuky41,11 g
Vláknina20,83 g
Cholesterol 120 mg
Sodík 169 mg
Sůl0,25 g
Sacharidy115,43 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rajčata v horní části lehce nařízneme do kříže, vhodíme do vařící vody a vyjmeme. Pak je oloupeme a nakrájíme. Krok 2: V kastrůlku vhodném do trouby rozehřejeme olej a na něj dáme restovat nakrájenou cibuli. Krok 3: Přidáme mleté maso, které zhruba 8 minut za častého oddělování kousků opékáme, pak přidáme nakrájená rajčata a protlak. Vše osolíme, opepříme a krátce provaříme. Krok 4: Na troše oleje zhruba 5 minut opékáme půl hrnku bulguru.
Do opečeného bulguru přidáme rajčatovou směs, promícháme a zalijeme vývarem. Krok 5: Směs vložíme do trouby a pečeme na 200 °C zhruba 30-35 minut, až je vývar zcela vyvařen. Během pečení aspoň jednou promícháme.

TIP: Bulgur v naší kuchyni

Zveřejněno 6. 9. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pečený bulgur s rajčatovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KpNl

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pečený bulgur s rajčatovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KpNl

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

:-)<3:yes::yes::-K

Recept už u nás zdomácněl, občas přidám nějakou bylinku, dobrota 👍😋

bofinka: samozřejmě znám, ten je :yes: a je jeden z nejautentičtějších co se dá na webech najít... ( stejně není úúúplně jasno...víno červené/bílé, mléko ano/ne, asi ne se špagetami, asi nesypat sýrem...já osobně se držím Marcelly Hazan)

bofinka: Název jsem upravila. Spokojená? ;-)

Eja57: Skoda, staci pouzit vyhledavac na TR a ejhle :-O https://www.toprecepty.cz/recept/47597-bolonska-om...

bofinka: :-8 když si projdeš na různých webech "boloňačky" tak Ti vyjde jednoduchá rovnice - mleté maso + piksla rajčat = boloňská omáčka....

Krásná velmi "žravá" fotka:yes:

Udelat omacku z mleteho masa a rajcat jeste neznamena, ze se jedna o Bolonskou omacku. . . .

Tématické fráze:
recepty z bulguru, pečený bulgur, bulgur recepty, pečený burgur, burgur pečený, recept s bulgurem, bulgur pečený v troubě, recepty s bulgurem, půl hrnku bulguru

Suroviny:
maso mleté, rajče, cibule, protlak rajčatový, sůl, pepř mletý, olej, bulgur, vývar hovězí

Přidat fotografie receptu