Slané palačinky s vůní Himálaje

Name: Slané palačinky s vůní Himálaje
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Asijská
Ingredients: Palačinkové těsto:; 50 g tsampy (viz Poznámka); 50 g cizrnové mouky; 1 lžička černé soli; 1 lžička mleté kurkumy; Náplň:; rostlinná pomazánka; mrkev; okurka; baby špenát; cherry rajčátka

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

KaBou

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 2

Palačinkové těsto:

50 g 50 g tsampy (viz Poznámka)

50 g 50 g cizrnové mouky

1 lžička 1 lžička černé soli

1 lžička 1 lžička mleté kurkumy

Náplň:

rostlinná pomazánka

mrkev

okurka

baby špenát

cherry rajčátka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	652 kJ / 156 kcal
Bílkoviny	8,38 g
Tuky	2,10 g
Vláknina	16,75 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	6 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	17,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V misce smíchejte všechny ingredience na těsto. Vznikne řídké těsto, které nechte 10 minut odležet. Krok 2: Rozehřátou nepřilnavou pánev vytřete malým množstvím oleje a nalijte na ni naběračku těsta. Krok 3: Smažte dozlatova z obou stran. Z množství těsta usmažíte přiibližně 6 středně velkých palačinek. Krok 4: Hotové palačinky pomažte pomazánkou, navrstvěte zeleninu pokrájenou na tenké proužky (ty uděláte škrabkou) nebo tenké nudličky a palačinky přehněte nebo zarolujte.

V misce smíchejte všechny ingredience na těsto. Vznikne řídké těsto, které nechte 10 minut odležet.
Rozehřátou nepřilnavou pánev vytřete malým množstvím oleje a nalijte na ni naběračku těsta.
Smažte dozlatova z obou stran. Z množství těsta usmažíte přiibližně 6 středně velkých palačinek.
Hotové palačinky pomažte pomazánkou, navrstvěte zeleninu pokrájenou na tenké proužky (ty uděláte škrabkou) nebo tenké nudličky a palačinky přehněte nebo zarolujte.

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 5. 2020

Poznámka autorky KaBou

Tsampu seženete na https://shop.protibet.cz/vareni/tsampa-2/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Slané palačinky s vůní Himálaje

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Q9NL

Slané palačinky s balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mysulka 55 min

Slané pohankové palačinky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 30 min

Žampionové palačinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59

Ovocné himaláje

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

plotna

Broskvové Himaláje

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

marketa12 65 min

Buchta Himálaje Videorecept

Buchta Himálaje

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

janaka 70 min

Zobrazit více

Semínkové Low-Carb krekry

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

KaBou 15 min

Lesní smoothie plné energie

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

KaBou 5 min

Zdravá kokosová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

KaBou 10 min

Zdravé sladké palačinky se skořicovými jablíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

KaBou 15 min

Božská snídaňová kaše z tsampy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

KaBou 15 min

Zobrazit více

Bezmasá jídla

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Veganské recepty
Dietní recepty
Zelenina
Běžný den
Rychlé recepty
Recepty do 30 minut
Snadné recepty
Asijská kuchyně
Smažení

Moje poznámka

Slané palačinky s vůní Himálaje

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Q9NL

Náhodný recept

Ostravské karbanátky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

recepty73 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zapečené plněné kaiserky

Přidáno před 19 hodinami

Avokádový krém s kešu ořechy

Přidáno před 20 hodinami

Těstovinový salát s ricottou a grilovaným masem

Přidáno před 23 hodinami

Kroupy s opečenou jitrničkou

Přidáno před 23 hodinami

Pečená kuřecí stehýnka s kroupovým zelím

Přidáno před 23 hodinami

Vepřové plátky plněné prejtem

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

18 receptů na slané pečivo pro návštěvy: Inspirujte se mnoha variantami pohoštění

Milujete drobenku? Připravte si ji zásoby a podle jednoduchého návodu dobře zabalte a zamrazte. Vydrží až tři měsíce

Slané rolky a roládky na pohoštění: Efektních a chutných možností je celá řada Hodnocení 4×

Slané rolky a roládky na pohoštění: Efektních a chutných možností je celá řada

Brokolicové gnocchi si zamilujete: Příprava je snadná, chuť luxusní, s malým trikem je navíc budete mít jako z restaurace

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Večeře za pár korun: Přichystejte si knedlíky s vejci a hlívou, pečené brambory s tvarohem nebo třeba langoše

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Nejnovější články

Petr Štěpánek preferuje chlapské vaření: Používám koření, které by normální člověk nepozřel, směje se herec

Brokolicové gnocchi si zamilujete: Příprava je snadná, chuť luxusní, s malým trikem je navíc budete mít jako z restaurace

Milujete drobenku? Připravte si ji zásoby a podle jednoduchého návodu dobře zabalte a zamrazte. Vydrží až tři měsíce

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Roláda z kuřecích prsou

Neregistrovaný před 3 minutami

Rychlá ořechová bábovka

Neregistrovaný před 7 minutami

Babiččiny zelňáky Videorecept

Babiččiny zelňáky

Neregistrovaný před 8 minutami

Tvarohový karbanátek

Neregistrovaný před 9 minutami

Kuřecí prso na másle s restovaným pórkem a žampiony

Neregistrovaný před 17 minutami

Brokolice zapečená se sýrem Videorecept

Brokolice zapečená se sýrem

Neregistrovaný před 18 minutami

Jogurtový makovník z nemletého máku

Neregistrovaný před 20 minutami

Utopenci dle mé prababičky Videorecept

Utopenci dle mé prababičky

Neregistrovaný před 27 minutami

Kefírové muffiny s borůvkami

Neregistrovaný před 32 minutami

Slaninovosýrové houstičky

Neregistrovaný před 32 minutami

Suroviny:
mouka cizrnová, sůl černá, kurkuma, pomazánka, mrkev, okurka čerstvá, špenát baby, rajče cherry

Naposledy jste si prohlédli

Slané palačinky s vůní Himálaje

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

KaBou 15 min