Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 953 kJ / 467 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,48 g |
| Tuky | 28,31 g |
| Vláknina | 6,74 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 1,05 g |
| Sůl | 2,24 g |
| Sacharidy | 20,18 g |
Postup přípravy
Krok 1: Veškerou zeleninu očistíme, nakrájíme pórek na půlkolečka, papriku na proužky, připravíme růžičky květáku a brokolice. Tofu nakrájíme na kostičky.
Krok 2: Na pánev dáme olej a přidáme tofu, chvíli restujeme, potom přihodíme veškerou zeleninu a dále restujeme. Zelenina musí být na skus. Přidáme rybí omáčku a kokosové mléko, přivedeme k varu, přidáme kari pastu a necháme rozpustit. Podáváme s rýží.
Zveřejněno 9. 11. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninové kari III.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A06j
Moje poznámka
Zeleninové kari III.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A06j
Nejnovější recepty
Mini tiramisu
Přidáno před 22 minutami
Brynzové halušky III
Přidáno před 13 hodinami
Roláda z mladého špenátu
Přidáno před 14 hodinami
Krůtí plátky se zeleninou
Přidáno před 19 hodinami
Andělská čokoláda
Přidáno před 22 hodinami
Štrúdl s cuketovou náplní
Přidáno 7. 4. 2025 18:04
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Piškotový dort potažený falešným marcipánem
Zemoska před 5 hodinami
Kuřecí stehenní řízky pečené na hořčici
Trol60 před 6 hodinami
Asijská kuřecí polévka s kukuřicí
Makyse před 12 hodinami
Dušený květák
Eva_H před 12 hodinami
Uzená kuřecí stehna s hruškou na cibuli
Lucie1001 před 13 hodinami
Pikantní čočka
Benetka před 13 hodinami
Víkendová valašská kyselice
michaelatomastikova999 před 13 hodinami
Pikantní zelňačka s fazolemi, bramborem a klobásou
El.Magios před 14 hodinami
Cikánský řízek
lidunka76 před 14 hodinami
Šneky Pizza
jakub@V před 16 hodinami
Suroviny:
brokolice,
květák,
pórek,
tofu,
paprika čerstvá červená,
pasta kari zelená,
omáčka rybí,
mléko kokosové,
olej sezamový
Komentáře