Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Podzimní zeleninová polévka připomínající Minestrone

Minestrone je tradiční hustá italská zeleninová polévka. Název Minestrone pochází z italského slova minestra - polévka. Sytou zeleninovou polévku můžete libovolně obměňovat podle sezony a své chuti.

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Eja57 Eja57

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 30 min

45 min (15 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 296 kJ /
549 kcal
Bílkoviny23,53 g
Tuky3,64 g
Vláknina98,10 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 1,57 g
Sůl4,20 g
Sacharidy58,55 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Připravíme dva kastroly nebo hluboké pánve, menší a větší. V menším rozehřejeme olej, vhodíme nakrájenou cibuli, necháme za občasného zamíchání zezlátnout. Mezitím nakrájíme řapíky celeru na drobné plátky, mrkev na plátky. Přihodíme k cibuli a necháme restovat několik minut, občas promícháme. Krok 2: Když už to všechno voní, lehce osolíme, opepříme, přidáme nasekaný česnek a rajčatový protlak, zase restujeme pár minut, zalejeme vařící vodou, zamícháme, přiklopíme a vaříme do skoro změknutí mrkve, to je chvilka. Krok 3: Ve větším kastrolu orestujeme do zlatova na troše oleje kapustu nasekanou na větší kousky, přidáme cuketu nadrobno nakrájenou, osolíme, opepříme, zalejeme obsahem menšího kastrolu, ev. dolijeme vařící vodou do požadované konsistence, přidáme cizrnu/fazole a těstoviny a povaříme do změknutí těstovin. Krok 4: Tipy:
- podáváme tak, jak je uvařeno
- další porce zakápneme olivovým olejem, posypeme parmezánem a bazalkou
- pokud už jsme vyjedli všechny těstoviny, zbytek projedeme tyčovým mixerem do krémova, přidáme trochu demi glace, provaříme a dozdobíme krutonky

Zveřejněno 19. 11. 2020

Poznámka autorky Eja57

Můj recept z Labužníka, včetně fota.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Podzimní zeleninová polévka připomínající Minestrone

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2LWM

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Podzimní zeleninová polévka připomínající Minestrone

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2LWM

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Suroviny:
cibule, česnek, celer, mrkev, protlak rajčatový, kapusta, cizrna sterilovaná, těstoviny, sůl, pepř, olej

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu