Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Avokádový tataráček

Name: Avokádový tataráček
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 avokádo; 2 sušená rajčata v oleji; 1 lžíce nasekaných kaparů; 1 lžička oleje z rajčat; 1/2 červené cibule; šťáva z citronu; sůl; mletý pepř; parmezán na ozdobu

Avokádo má příjemnou máslovou chuť a jednoduše jej tak můžeme doplnit různým kořením a dalšími surovinami. K rozmačkanému avokádu přidáme cibuli, kapary a rajčata a hotovou směs si vychutnáme na opečeném toustu.

Hodnocení receptu je 4,4 (9×)

mika59

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

1 1 avokádo

2 2 sušená rajčata v oleji

1 lžíce 1 lžíce nasekaných kaparů

1 lžička 1 lžička oleje z rajčat

1/2 1/2 červené cibule

šťáva z citronu

sůl

mletý pepř

parmezán na ozdobu

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	98 kJ / 23 kcal
Bílkoviny	0,86 g
Tuky	0,20 g
Vláknina	2,60 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	378 mg
Sůl	0,90 g
Sacharidy	3,86 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Avokádo rozpůlíme, vytáhneme pecku a vnitřek lžičkou vydlabeme. Krok 2: Cibuli, kapary a rajčata nakrájíme nadrobno. Avokádo nakrájíme nebo vidličkou rozmačkáme nahrubo. Krok 3: Pokapeme ho citronem a přidáme všechny zbývající suroviny. Lehce promícháme a podáváme s opečeným toustem nebo topinkou, ozdobené parmezánem.

Avokádo rozpůlíme, vytáhneme pecku a vnitřek lžičkou vydlabeme.

Jak oloupat avokádo
Cibuli, kapary a rajčata nakrájíme nadrobno. Avokádo nakrájíme nebo vidličkou rozmačkáme nahrubo.
Pokapeme ho citronem a přidáme všechny zbývající suroviny. Lehce promícháme a podáváme s opečeným toustem nebo topinkou, ozdobené parmezánem.

TIP: Tatarák bez masa

Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 1. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (41× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Avokádový tataráček

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KwnG

Bramborový tatarák

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lendiiik

Cuketový tatarák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Pankulik 30 min

Tatarák z hub

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova 60 min

Avokádový tataráček s rukolou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris 20 min

Tataráček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

savlinka 30 min

Pivní tataráček

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 10 min

Zobrazit více

Katův šleh po mém Videorecept

Katův šleh po mém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mika59 40 min

Brambory pečené s cibulí a žampiony Videorecept

Brambory pečené s cibulí a žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 60 min

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví Videorecept

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 230 min

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve Videorecept

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 40 min

Jablkový perník Videorecept

Jablkový perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 55 min

Rychlý koláč na plech s drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 55 min

Zobrazit více

Pomazánky
Zeleninové pomazánky

Citrusy
Zelenina
Česká kuchyně
Běžný den
Svačina
Večeře
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Recepty do 15 minut
Snadné recepty
Sváteční / Nedělní recepty
Avokádo
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Recepty do 100 korun
Večírky a oslavy
Snídaně

Moje poznámka

Avokádový tataráček

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KwnG

Náhodný recept

Punčový řez

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hanahcotton

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Avokádová pomazánka s česnekem a vejci

Přidáno před 2 hodinami

Moje zelňačka s uzeným masem a pikantní klobásou

Přidáno před 3 hodinami

Sladký chlebík z mrkve a jablka

Přidáno před 4 hodinami

Polévka z červené čočky s krupicovými noky

Přidáno před 4 hodinami

Těstoviny se žampiony

Přidáno před 5 hodinami

Čínské nudle s jidášovým uchem

Přidáno před 5 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

HankaR. 4. 1. 2025 17:00

Vynikající! 👌

mika59 25. 1. 2021 20:15

Kucina: Děkuji..

mika59 16. 1. 2021 20:44

casino: Opraveno

casino 16. 1. 2021 20:22

"Avokádo rozpůlíme a vytáhneme dužinu."
No, češtin je bujný oř, že

Kucina 16. 1. 2021 12:17

Vypadá to pěkně zrave

Články s tímto receptem

„Tatarák“ z tvarůžků a camembertu: Varianta masové klasiky podávaná na topince uchvátí i zaryté masožravce

Falešný tatarák z hub: Delikatesa z lesa se snadno připravuje a krásně provoní celý dům

6 foto
Svatba podomácku? Klasické i netradiční předkrmy skvěle zahájí hostinu

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak správně oloupat avokádo. Videonávod vám předvede snadný a rychlý postup Hodnocení 20×

Jak správně oloupat avokádo. Videonávod vám předvede snadný a rychlý postup

Tatarák bez masa: Jaké suroviny na něj potřebujete? Ukážeme vám, že maso není nutné Hodnocení 7×

Tatarák bez masa: Jaké suroviny na něj potřebujete? Ukážeme vám, že maso není nutné

Jaký upéct moučník s jablky? Co třeba úžasně vláčnou a chutnou jablkovou bábovku? Podle našeho videa ji zvládne i začátečník Hodnocení 57×

Jaký upéct moučník s jablky? Co třeba úžasně vláčnou a chutnou jablkovou bábovku? Podle našeho videa ji zvládne i začátečník

Falešný tatarák z hub: Delikatesa z lesa se snadno připravuje a krásně provoní celý dům

„Tatarák“ z tvarůžků a camembertu: Varianta masové klasiky podávaná na topince uchvátí i zaryté masožravce

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Svatba podomácku? Klasické i netradiční předkrmy skvěle zahájí hostinu

Nejnovější články

9 foto
Buchty po ránu: Vaječnou tlačenku podle receptu Josefa Maršálka připravíte snadno. Hlavní je nechat ji zatuhnout, radí cukrář

Továrna na Mozartovy koule zavřela: Nový majitel určí, zda se bude slavná cukrovinka ještě vyrábět a kde

Domácí kmínový chleba: Má křupavou kůrku, vláčnou střídku a úžasně voní. Z droždí je snazší na přípravu než z kvásku

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bůčková tlačenka

Neregistrovaný před 5 minutami

Zeleninová polévka

Neregistrovaný před 13 minutami

Rychlá domácí citronová a pomerančová marmeláda

Neregistrovaný před 21 minutami

Holandské řízky Videorecept

Holandské řízky

Neregistrovaný před 29 minutami

Kynuté kokosové rohlíčky

Neregistrovaný před 30 minutami

Čínské nudle dle chuti

Neregistrovaný před 43 minutami

Kynutý koláč s tvarohem nebo jablky

Neregistrovaný před 45 minutami

Polévka s krupicí a vejcem Videorecept

Polévka s krupicí a vejcem

Neregistrovaný před 55 minutami

Červená čočka s kuřecím masem a mrkví

Alena-1 před 1 hodinou

Proteinová FITNESS Palačinka

Neregistrovaný před 1 hodinou

Suroviny:
avokádo, rajče sušené v oleji, kapary, rajče, cibule červená, šťáva citronová, sůl, pepř mletý, parmazán

Avokádový tataráček

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Články s tímto receptem

6 foto Svatba podomácku? Klasické i netradiční předkrmy skvěle zahájí hostinu

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Buchty po ránu: Vaječnou tlačenku podle receptu Josefa Maršálka připravíte snadno. Hlavní je nechat ji zatuhnout, radí cukrář

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

6 foto
Svatba podomácku? Klasické i netradiční předkrmy skvěle zahájí hostinu

9 foto
Buchty po ránu: Vaječnou tlačenku podle receptu Josefa Maršálka připravíte snadno. Hlavní je nechat ji zatuhnout, radí cukrář