Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Thajské zelené kari s tofu

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

tejaja tejaja

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 998 kJ /
717 kcal
Bílkoviny19,80 g
Tuky47,40 g
Vláknina20,35 g
Cholesterol 144 mg
Sodík 715 mg
Sůl1,81 g
Sacharidy43,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji orestujeme na malé kocky nakrájané tofu. Vyberieme ho na tanier. Krok 2: Do výpeku pridáme zelenú kari pastu a niekoľko sekúnd restujeme. Zalejeme smotanou, rozmiešame a necháme 5 povariť. Krok 3: Vložíme na kocky nakrájanú tekvicu a narezané fazuľky. Povaríme 15 minút.
Pred koncom varenia (asi 5 minút) vložíme opražené tofu a spolu dovaríme. Krok 4: Podávame s ryžou (ja som použila kuskus) a posypeme sekaným koriandrom alebo fenyklovou vňaťou.

Zveřejněno 18. 2. 2021

Poznámka autorky tejaja

Recept je z brožúrky: Ľahko, rýchlo a bez mäsa. Recept je trocha upravený, pôvodný recept používa kokosovú smotanu.

.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Thajské zelené kari s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZP5J

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Thajské zelené kari s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZP5J

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
tofu bílé, pasta kari zelená, smetana, tykev, fazolky zelené, olej, koriandr čerstvý

Přidat fotografie receptu