Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 12 471 kJ / 2 981 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 197,44 g |
Tuky | 19,60 g |
Vláknina | 154,04 g |
Cholesterol | 15 mg |
Sodík | 381 mg |
Sůl | 0,87 g |
Sacharidy | 428,11 g |
Postup přípravy
Varíme, pokým sa rajčiny nezačnú rozpadať, asi 5 minút. Krok 4: Pridáme parmezán a miešame, kým sa neroztopí.
Ak sa bude zdať omáčka veľmi hustá, pridáme troška vody. Krok 5: Pridáme špenát a miešame, kým nezvädne. Nakoniec dosolíme podľa chuti.
Zveřejněno 13. 2. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Šťavnaté bílé fazole se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2gPM
Moje poznámka
Šťavnaté bílé fazole se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2gPM
Nejnovější recepty
Čokoládová zmrzlina s ledovými kaštany
Přidáno před 58 minutami
Bábovka se svařeným vínem
Přidáno před 1 hodinou
Bochánky s medvědím česnekem
Přidáno před 2 hodinami
Ragú s fazolemi
Přidáno před 4 hodinami
Vepřové závitky s mletým masem
Přidáno před 5 hodinami
Mini řízečky z kuřecích prsíček
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Řapíkatá polévka s pohankou
TondaJ před 1 hodinou
Bramborové knedlíky plněné uzeným masem
lukasvanek237 před 2 hodinami
Žampionová omáčka smetanová
Barbora85 před 3 hodinami
Čokoládové řezy s pařížskou šlehačkou
Juliana55 před 3 hodinami
Základní chleba z remosky
petopentka před 3 hodinami
Bábovka ořechová
Napalsko před 4 hodinami
Kuřecí smetanový pekáček
Blansche před 4 hodinami
Bramboráky s kuřecím masem a zeleninou
Marylka před 5 hodinami
Hovězí plátky na houbách
lunav1 před 7 hodinami
Italská čočková polévka
Vosats před 7 hodinami
Suroviny:
česnek,
olej olivový,
rajče,
fazole bílé,
voda,
koření oregáno sušené,
pepř mletý,
sůl,
špenát čerstvý,
parmazán
Komentáře