Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zeleninový salát z pekingského zelí

Name: Zeleninový salát z pekingského zelí
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6 porcí
Ingredients: 1/2 pekingského zelí; 2 mrkve; 2 jablka; sůl; 2 citrony; cukr (podle chuti); 2-3 lžíce olivového oleje

Dobře vychlazená vitamínová bomba přijde k chuti, ať je horké léto nebo za oknem sníh. Olivový olej dodá pekingskému zelí na jemnosti a citronová šťáva zase na pikantnosti. A zcela jistě vás osvěží.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 6 porcí

6porcí

1/2 1/2 pekingského zelí

2 2 mrkve

2 2 jablka

sůl

2 2 citrony

cukr (podle chuti)

2-3 lžíce 2-3 lžíce olivového oleje

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 293 kJ / 548 kcal
Bílkoviny	4,72 g
Tuky	28,81 g
Vláknina	18,98 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	104 mg
Sůl	0,20 g
Sacharidy	58,02 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zelí nakrájíme na tenké proužky, jablka oloupeme a zbavíme jadřinců a nastrouháme na hrubém struhadle, mrkev oloupeme nastrouháme také nahrubo. Krok 2: Osolíme, promícháme a přidáme cukr, citronovou šťávu a olej. Krok 3: Promícháme a necháme alespoň půl hodiny odstát.

Zelí nakrájíme na tenké proužky, jablka oloupeme a zbavíme jadřinců a nastrouháme na hrubém struhadle, mrkev oloupeme nastrouháme také nahrubo.
Jak odstranit jádřinec z jablek - návod
Osolíme, promícháme a přidáme cukr, citronovou šťávu a olej.
Promícháme a necháme alespoň půl hodiny odstát.

TIP: Jak připravit salát z pekingského zelí - jednoduchý recept

Zveřejněno 19. 8. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (60× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zeleninový salát z pekingského zelí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J68j2

Salát z pekingského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja

Barevný salát z pekingského zelí Videorecept

Barevný salát z pekingského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 15 min

Dobrý salát z pekingského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

jan.alois 20 min

Smetanové pekingské zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Salát z pekingského zelí II Videorecept

Salát z pekingského zelí II

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

sidera 15 min

Mrkvový salát s pekingským zelím a pomerančem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Kocmax 10 min

Zobrazit více

Linecké

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 45 min

Pomazánka z balkánského sýra a zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 28 min

Dančí guláš s knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 110 min

Linecké košíčky s vanilkovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,1

RubyRom 45 min

Babiččiny smažené bavorské vdolečky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 105 min

Zapečený květák s těstovinami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom 65 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Svačina
Vegetariánské recepty
Zdravé recepty
Pikantní chutě
Snadné recepty
Běžný den
Zelí
Jablka
Zelenina
Citrusy

Moje poznámka

Zeleninový salát z pekingského zelí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J68j2

Náhodný recept

Kapustové závitky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vánoční stromečky

Přidáno před 1 hodinou

Tvarohové linecké koláčky

Přidáno před 2 hodinami

Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.

Přidáno před 4 hodinami

Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem Videorecept

Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem

Přidáno před 5 hodinami

Roláda Alžírská káva (světlá)

Přidáno před 13 hodinami

Ovocný Pavlova dort

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

Hella moderátorka 20. 8. 2023 19:28

Dělám stejně, jen bez jablek a přidávám lžičku kremžské hořčice

RubyRom 20. 8. 2023 07:06

Marie Svarcova: Děkuji Maruško

RubyRom 20. 8. 2023 07:05

Eja57: Moc děkuji

Marie Svarcova 20. 8. 2023 06:33

to je zdravější verze našeho oblíbeného salátu - já dávám majonézu

Eja57 19. 8. 2023 16:47

Moc pěkné

( a máš krásný servis)

Články s tímto receptem

Hodnocení 10×
Jak odstranit jádřinec z jablek? Zvládneme to ostrým nožem nebo vykrajovačem jádřinců. Z jablek pak připravíme oblíbenou pochoutku

Hodnocení 27×
Nejlepší salát z pekingského zelí: Nechte se inspirovat naším videem a připravte si salát plný barev

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Zelí podle Jana Punčocháře: „Nejraději mám to čerstvé a zkaramelizované,“ říká slavný šéfkuchař, který přidal i pár vychytávek

Zelný salát podle ČSN: Klasický hospodský salát bude mít tu správnou chuť jako před lety díky jednomu triku

Luxusní štědrovečerní večeře pro zdravý spánek

Jak odstranit jádřinec z jablek? Zvládneme to ostrým nožem nebo vykrajovačem jádřinců. Z jablek pak připravíme oblíbenou pochoutku Hodnocení 10×

Jak odstranit jádřinec z jablek? Zvládneme to ostrým nožem nebo vykrajovačem jádřinců. Z jablek pak připravíme oblíbenou pochoutku

Jak uchovat zelí? Máme 2 možnosti, nakládání do soudku jednoznačně vede Hodnocení 26×

Jak uchovat zelí? Máme 2 možnosti, nakládání do soudku jednoznačně vede

Nejlepší salát z pekingského zelí: Nechte se inspirovat naším videem a připravte si salát plný barev Hodnocení 27×

Nejlepší salát z pekingského zelí: Nechte se inspirovat naším videem a připravte si salát plný barev

Na Vánoce patří vaječňák: Nejlepší je z kvalitního rumu a smetany. Pravá vanilka z něj udělá delikatesu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy

Papaja5 před 18 minutami

Masové koule v kari omáčce

ricci před 1 hodinou

Báječná jatýrka na slanině

Kava 2 před 1 hodinou

Vepřová plec po Bakoňsku

mamina58 před 2 hodinami

Jablková buchta s čokoládou

Noumik před 15 hodinami

Peřinková buchta s pudinkem Videorecept

Juliekohoutova před 18 hodinami

Suroviny:
zelí pekingské, mrkev, jablko, sůl, citron, cukr, olej olivový

Zeleninový salát z pekingského zelí

Suroviny pro 6 porcí

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Články s tímto receptem

Hodnocení 10× Jak odstranit jádřinec z jablek? Zvládneme to ostrým nožem nebo vykrajovačem jádřinců. Z jablek pak připravíme oblíbenou pochoutku

Hodnocení 27× Nejlepší salát z pekingského zelí: Nechte se inspirovat naším videem a připravte si salát plný barev

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

Hodnocení 10×
Jak odstranit jádřinec z jablek? Zvládneme to ostrým nožem nebo vykrajovačem jádřinců. Z jablek pak připravíme oblíbenou pochoutku

Hodnocení 27×
Nejlepší salát z pekingského zelí: Nechte se inspirovat naším videem a připravte si salát plný barev