Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Rybí guláš s těstovinami
Po celém světě je treska obecná velmi oblíbená pro své chutné jemné maso. Většinou se ještě na moři zpracovává jako mražené filé, které je pak možné doma upravit na mnoho způsobů. Ochutnejte tedy tuto netradiční úpravu v podobě guláše.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 504 kJ / 838 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 112,53 g |
| Tuky | 20,16 g |
| Vláknina | 14,21 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 1,11 g |
| Sůl | 2,50 g |
| Sacharidy | 45,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji zpěníme cibuli, přidáme nakrájenou papriku, rajčátka, pórek, osolíme, opepříme a přidáme gulášové koření, mletou papriku a protlak.
Krok 2: Podusíme a podlijeme trochou vody nebo vývarem z rybích odřezků.
Krok 3: Rybu nakrájíme na kostky a osolíme, opepříme a přidáme do základu, krátce povaříme.
Podáváme s těstovinami.
Podáváme s těstovinami.
Zveřejněno 7. 9. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí guláš s těstovinami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wp0Dm
Moje poznámka
Rybí guláš s těstovinami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wp0Dm
Nejnovější recepty
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 1 hodinou
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 2 hodinami
Srnčí hřbet od Mazláka
Přidáno před 13 hodinami
Bramborový salát se zeleninou a luštěninami
Přidáno před 17 hodinami
Rybí kari s kapustičkami
Přidáno před 20 hodinami
Vepřové maso s dýní a zelím (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 12 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 13 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 13 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 14 hodinami
Francouzské bagety
Eddie122 před 14 hodinami
Dušená krkovice na cibuli, rajčatové pastě a medu
Juliekohoutova před 15 hodinami
Kuře pečené v máslové marinádě
Adaas před 15 hodinami
Hráškový krém
Bibi11 před 15 hodinami
Kuřecí nudlová polévka
Otazoubek před 16 hodinami
Domácí perník
KlaraVaj před 19 hodinami
Suroviny:
maso,
cibule,
olej,
paprika,
rajče,
pórek,
protlak rajčatový,
sůl,
pepř mletý,
paprika sušená uzená,
koření gulášové,
vývar masový
Komentáře (4)