Pomazánka z cizrny a mrkve

Name: Pomazánka z cizrny a mrkve
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: mrkev; cizrna v nálevu; kokosové mléko; 1 špetka kurkumy; 1 špetka kari; mletý pepř (podle chuti); sůl (podle chuti); vlašské ořechy; lahůdkové droždí

Výživné a zdravé pomazánky jsou vhodné nejen na večeři, ale třeba i na slavnostní pohoštění. Mrkev spolu s cizrnou, ořechy a kořením rozmixujeme na pastu, kterou dochutíme i kokosovým mlékem. Kombinace chutí vás jistě příjemně překvapí.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

janatka

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 15 min

35 min (20 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Přidat do oblíbených (23× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pomazánka z cizrny a mrkve

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qxQ1k

Pomazánka z cizrny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

toprecepty.cz 15 min

Pomazánka z cizrny - klasický hummus

Recept ještě nebyl hodnocen 3,6

chute-sveta.cz 35 min

Kedlubnová pomazánka s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bahula 15 min

Cizrna s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka 70 min

Fenyklový salát s mrkví a cizrnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

hanahcotton 10 min

Nádivka z cizrny, pórku a mrkve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

hosta

Zobrazit více

Čočka na kyselo Videorecept

Čočka na kyselo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

janatka 50 min

Omelety z cottage

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

janatka 25 min

Perníčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

janatka 85 min

Žloutkové vykrajované (foukané)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

janatka 55 min

Ferero kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

janatka 20 min

Těsto na perníčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

janatka 45 min

Zobrazit více

Pomazánky
Zeleninové pomazánky

Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Veganské recepty
Svačina
Večeře
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Recepty do 20 minut
Běžný den
Podzimní recepty
Sváteční / Nedělní recepty
Večírky a oslavy
Zelenina
Vaření

Moje poznámka

Pomazánka z cizrny a mrkve

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qxQ1k

Náhodný recept

Norské závitky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

k.radulka 25 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Treska s květákovým pyré

Přidáno před 1 hodinou

Kořeněné cukroví

Přidáno před 2 hodinami

Vánoční stromečky

Přidáno před 4 hodinami

Tvarohové linecké koláčky

Přidáno před 5 hodinami

Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.

Přidáno před 7 hodinami

Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem Videorecept

Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem

Přidáno před 8 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Anna Kocikova 26. 9. 2023 13:46

Ivetko díky za recept

Cizrnu v nálevu mám a s tím ostatní si nějak poradím

Tonja 22. 9. 2023 17:04

Nedělal jsem, tak nemůžu hodnotit. Podle popisu to asi bude dobré. Nepřirovnával bych to však k hummusu, s tím má společnou jen tu cizrnu, mrkev ani kokosové mléko se do hummusu nedávají. Naopak tady není sezamová pasta tahini, což je vedle cizrny druhá základní složka hummusu.