Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem

Name: Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem
Prep time: 35 min
Cook time: 25 min
Total time: 1 h
Yield: 4 porce
Ingredients: 1 kuřecí prso; 1 lžička soli; 1/2 lžičky mletého pepře; 1 lžička grilovacího koření; 1 lžička koření na kuře; 1 lžička olivového oleje; olivový olej (na smažení); 1 rajče; 1 menší okurka; 1/2 bílé papriky; 1 jarní cibulka (i s natí); Zálivka:; 4 lžíce vody; 1 lžíce octa; 1 lžíce balzamikového octa; 1 lžíce jablečného octa; 1/2 lžička mletého pepře; 1/2 lžička soli; Těstoviny:; 180-200 g těstovin; 1 lžička soli; 1 lžička oleje

Lehký těstovinový salát se zeleninou a orestovaným kuřecím masem poslouží jako skvělá chutná večeře či oběd, který zvládnout připravit i ti, co s vařením teprve začínají. Příjemně nakyslá zálivka z octa dodá salátu ten pravý šmrnc.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

karpl69

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 35 min Doba tepelné úpravy: 25 min bez doby odležení

60 min (35 min příprava + 25 min tepelná úprava, bez doby odležení)

Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem, Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem — Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 096 kJ / 1 218 kcal
Bílkoviny	105,85 g
Tuky	16,05 g
Vláknina	8,02 g
Cholesterol	193 mg
Sodík	10,72 g
Sůl	26,49 g
Sacharidy	158,51 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny uvaříme dle návodu v osolené vodě, do které přidáme lžičku oleje. Krok 2: Kuřecí prso nakrájíme na menší kousky, vložíme do mísy, přidáme sůl, mletý pepř, grilovací koření, koření na kuře, olivový olej a promícháme. Krok 3: Na pánvi rozpálíme olivový olej, na kterém orestujeme kuřecí maso do měkka. Krok 4: Zeleninu omyjeme, nakrájíme na menší kousky a vložíme do větší mísy. Krok 5: Smícháme vodu, ocet, balzamikový ocet, jablečný ocet, mletý pepř a sůl. Hotovou zálivku přidáme k zelenině a promícháme. Krok 6: Nakonec přidáme scezené těstoviny, kuře i se zbylým olejem a opět vše pořádně promícháme. Krok 7: Salát necháme proležet v lednici aspoň dvě hodiny. Podáváme samostatně jako večeři, dá se použít i na svačinu nebo jako lehčí oběd.

Těstoviny uvaříme dle návodu v osolené vodě, do které přidáme lžičku oleje.
Kuřecí prso nakrájíme na menší kousky, vložíme do mísy, přidáme sůl, mletý pepř, grilovací koření, koření na kuře, olivový olej a promícháme.
Na pánvi rozpálíme olivový olej, na kterém orestujeme kuřecí maso do měkka.
Jak správně restovat maso?
Zeleninu omyjeme, nakrájíme na menší kousky a vložíme do větší mísy.
Smícháme vodu, ocet, balzamikový ocet, jablečný ocet, mletý pepř a sůl. Hotovou zálivku přidáme k zelenině a promícháme.
Nakonec přidáme scezené těstoviny, kuře i se zbylým olejem a opět vše pořádně promícháme.
Salát necháme proležet v lednici aspoň dvě hodiny. Podáváme samostatně jako večeři, dá se použít i na svačinu nebo jako lehčí oběd.

TIP: Top 7: Těstovinové saláty pro horké letní dny

Zveřejněno 18. 10. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xk6Y3

Můj těstovinový salát s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Adasky

Jednoduchý těstovinový salát s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lenka Škulinová

Těstovinový salát se sójovým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

nofrona 30 min

Těstovinový salát s kuřecím masem Videorecept

Těstovinový salát s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

flupinka 40 min

Těstovinový salát s kuřecím masem a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Sarri a Nerro 30 min

Těstovinový salát s kuřecím masem a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

ivanecka11 35 min

Zobrazit více

Těstoviny s kuřecím masem v delikatesní omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

karpl69 70 min

Zapékané těstoviny s kuřecím masem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

karpl69 80 min

Těstovinový salát s kuřecím a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

karpl69 65 min

Vepřové maso na asijský způsob

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

karpl69 60 min

Kuřecí prsa s těstovinami penne v lahodné omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

karpl69 60 min

Zelný salát s vejci, kukuřicí a okurkou.

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

karpl69 55 min

Zobrazit více

Saláty
Těstovinové saláty

Oběd
Večeře
Svačina
Slané chutě
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Letní recepty
Zelenina
Vaření
Restování

Moje poznámka

Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xk6Y3

Náhodný recept

Červené kuřecí curry kostky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea 35 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.

Přidáno před 54 minutami

Srnčí hřbet od Mazláka

Přidáno před 12 hodinami

Bramborový salát se zeleninou a luštěninami

Přidáno před 16 hodinami

Rybí kari s kapustičkami

Přidáno před 19 hodinami

Vepřové maso s dýní a zelím (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 20 hodinami

Nepečené fíkové cukroví

Přidáno před 20 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

Hodnocení 73×
Opékání či restování masa tak, aby si udrželo šťavnatost a zůstalo křehké i chutné, má svá pravidla

Hodnocení 33×
7 těstovinových salátů se zeleninou: Příjemně nás osvěží a zasytí během horkých letních dnů

Přečtěte si

Zázvorový čaj pomáhá při nachlazení. Důležitá je správná doba luhování, s medem a citronem krásně prohřeje i báječně chutná

Opékání či restování masa tak, aby si udrželo šťavnatost a zůstalo křehké i chutné, má svá pravidla Hodnocení 73×

Opékání či restování masa tak, aby si udrželo šťavnatost a zůstalo křehké i chutné, má svá pravidla

Vyzkoušeli jsme, jak vaří pražské menzy: Vysokoškoláci mají slušný výběr. Nechybí klasiky jako smažený sýr nebo fish & chips

Elon Musk: Nejbohatší muž planety se cpe každý den koblihami, musí mít sushi a „litry“ kávy z vlastní pražírny

Cukrář Josef Maršálek bude zase péct s Terezou Bebarovou. Do Prahy už tento víkend přivezou Vánoce jako z pohádky

Osvědčené tipy, jak ušetřit čas při vaření luštěnin: Zjednodušme si přípravu těchto zdravých potravin a konzumujme je častěji Hodnocení 27×

Osvědčené tipy, jak ušetřit čas při vaření luštěnin: Zjednodušme si přípravu těchto zdravých potravin a konzumujme je častěji

7 těstovinových salátů se zeleninou: Příjemně nás osvěží a zasytí během horkých letních dnů Hodnocení 33×

7 těstovinových salátů se zeleninou: Příjemně nás osvěží a zasytí během horkých letních dnů

Jak na dokonalou domácí vánočku? Máme pro vás rady a tipy od Josefa Maršálka Hodnocení 225×

Jak na dokonalou domácí vánočku? Máme pro vás rady a tipy od Josefa Maršálka

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jablková buchta s čokoládou

Noumik před 11 hodinami

Peřinková buchta s pudinkem Videorecept

Juliekohoutova před 14 hodinami

Kuře pečené v máslové marinádě Videorecept

Kuře pečené v máslové marinádě

Adaas před 14 hodinami

Hráškový krém Videorecept

Hráškový krém

Bibi11 před 14 hodinami

Kuřecí nudlová polévka

Otazoubek před 15 hodinami

Domácí perník Videorecept

Domácí perník

KlaraVaj před 18 hodinami

Suroviny:
prsa kuřecí, sůl, pepř mletý, koření grilovací, koření na kuře, olej olivový, olej olivový, rajče, okurka čerstvá, paprika čerstvá bílá, cibulka jarní, voda, ocet, ocet balsamiko, ocet jablečný, pepř mletý, sůl, těstoviny, sůl, olej

Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem

Suroviny pro 4 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

Hodnocení 73× Opékání či restování masa tak, aby si udrželo šťavnatost a zůstalo křehké i chutné, má svá pravidla

Hodnocení 33× 7 těstovinových salátů se zeleninou: Příjemně nás osvěží a zasytí během horkých letních dnů

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

Hodnocení 73×
Opékání či restování masa tak, aby si udrželo šťavnatost a zůstalo křehké i chutné, má svá pravidla

Hodnocení 33×
7 těstovinových salátů se zeleninou: Příjemně nás osvěží a zasytí během horkých letních dnů