Mrkvový krém se špagetovou dýní

Name: Mrkvový krém se špagetovou dýní
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 6 větších mrkví; 3-4 cm čerstvého zázvoru; 1 hrnek dýňových špaget (vydlabaných z pečené špagetové dýně); zeleninový vývar; 120 ml husté zakysané smetany; sůl; listová petrželka

K podzimním dnům bezesporu patří polévky. Jednou z těch, co jsou typické pro dny babího léta je mrkvová s dýní. Z mrkve připravíme hladký krém se zázvorem a doplníme jej špagetami z dýně a zakysanou smetanou.

Hodnocení receptu je 3,5 (2×)

maris

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 30 min

45 min (15 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 4 porce

4porce

6 6 větších mrkví

3-4 cm 3-4 cm čerstvého zázvoru

1 hrnek 1 hrnek dýňových špaget (vydlabaných z pečené špagetové dýně)

zeleninový vývar

120 ml 120 ml husté zakysané smetany

sůl

listová petrželka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 076 kJ / 257 kcal
Bílkoviny	6,36 g
Tuky	13,80 g
Vláknina	8,70 g
Cholesterol	43 mg
Sodík	288 mg
Sůl	0,72 g
Sacharidy	22,56 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zeleninový vývar přivedeme k varu a vložíme očistěné, na menší kousky nakrájené mrkve a nakrájený zázvor. Vaříme doměkka. Krok 2: Vše rozmixujeme na jemný krém, je-li moc hustý, můžeme naředit trochou vývaru a dochutíme solí. Krok 3: Polévku rozdělíme do misek, doplníme připravenými dýňovými špagetami, zakysanou smetanou a petrželkou.

Zeleninový vývar přivedeme k varu a vložíme očistěné, na menší kousky nakrájené mrkve a nakrájený zázvor. Vaříme doměkka.
Nejchutnější zeleninový vývar. Jak jej uvařit bez odpadu?
Vše rozmixujeme na jemný krém, je-li moc hustý, můžeme naředit trochou vývaru a dochutíme solí.
Polévku rozdělíme do misek, doplníme připravenými dýňovými špagetami, zakysanou smetanou a petrželkou.

TIP: Snadná příprava zeleninových špaget

Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 10. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Mrkvový krém se špagetovou dýní

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qxQJ0

Polévka ze špagetové dýně s hráškem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 40 min

Mrkvový krém se zázvorem a kurkumou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Tefal 40 min

Mrkvový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

Monikiska 30 min

Aglio olio peperoncino ve špagetové dýni

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hosta

Toasty se špagetovou dýní

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 20 min

Hašé ze špagetové dýně

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja

Zobrazit více

Salát Coleslaw Videorecept

Salát Coleslaw

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 30 min

Hamburská vepřová kýta Videorecept

Hamburská vepřová kýta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 110 min

Vepřové na houbách Videorecept

Vepřové na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 60 min

Čokoládovo-banánové muffiny Videorecept

Čokoládovo-banánové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 50 min

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem Videorecept

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 50 min

Čočka na kyselo Videorecept

Čočka na kyselo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

maris 60 min

Zobrazit více

Polévky
Zeleninové polévky

Oběd
Svačina
Večeře
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Pikantní chutě
Snadné recepty
Běžný den
Podzimní recepty
Sváteční recepty
Dýně
Zelenina
Česká kuchyně
Vaření

Moje poznámka

Mrkvový krém se špagetovou dýní

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qxQJ0

Náhodný recept

Smetanové noky s cuketovým zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

yanull

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Bochánky s medvědím česnekem

Přidáno před 16 minutami

Ragú s fazolemi

Přidáno před 2 hodinami

Vepřové závitky s mletým masem

Přidáno před 3 hodinami

Mini řízečky z kuřecích prsíček

Přidáno před 3 hodinami

Svěží pomazánka z lučiny

Přidáno před 3 hodinami

Špíz z vepřových jater

Přidáno před 3 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Jak barvit vajíčka v cibulových slupkách: Jednoduchý vzor vytvoříte pomocí ozdobného lístku nebo květu

Muffiny jsou malé sladké nebo slané dortíky, které zvládne každý. Poradíme, jak na to Hodnocení 39×

Muffiny jsou malé sladké nebo slané dortíky, které zvládne každý. Poradíme, jak na to

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

K velikonoční nádivce se skvěle hodí pivo; třeba v slavnostním velikonočním balení ze Svijan

Z jaké mouky upéct velikonočního beránka, aby byl nadýchaný a dobře se vyklopil? Jen jedna zajistí skvělý výsledek

Přirozeně bezlepkové nudle nebo špagety ze zeleniny si získávají popularitu. Skvěle chutnají z cuket. Poradíme, jak je připravit Hodnocení 19×

Přirozeně bezlepkové nudle nebo špagety ze zeleniny si získávají popularitu. Skvěle chutnají z cuket. Poradíme, jak je připravit

Muffiny pro nejmenší: Zdravou svačinku na výlet upečete během chvilky Hodnocení 8×

Muffiny pro nejmenší: Zdravou svačinku na výlet upečete během chvilky

Andělská čokoláda je nový hit: S náplní z cukrové vaty předčí Angel Hair Chocolate i slavnou dubajskou verzi

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bramborové knedlíky plněné uzeným masem Videorecept

Bramborové knedlíky plněné uzeným masem

lukasvanek237 před 32 minutami

Žampionová omáčka smetanová

Barbora85 před 1 hodinou

Čokoládové řezy s pařížskou šlehačkou

Juliana55 před 1 hodinou

Základní chleba z remosky

petopentka před 1 hodinou

Bábovka ořechová

Napalsko před 2 hodinami

Kuřecí smetanový pekáček Videorecept

Kuřecí smetanový pekáček

Blansche před 2 hodinami

Bramboráky s kuřecím masem a zeleninou

Marylka před 3 hodinami

Hovězí plátky na houbách Videorecept

Eliza

Domácí nudle a flíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

toprecepty.cz 25 min

Salát ze šruchy a rukoly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

magdalenka

Mrkvový krém se špagetovou dýní

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno