Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru

Připravte si tuto čistě zeleninovou pomazánku. Ani odpůrci zeleniny ji neodmítnou, pokud bude jako podklad pro sýr, uzeninu, nebo i samotná na jednohubkách. Hodí se i jako rychlá alternativa na ochucení těstovin, se strouhaným sýrem.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

zuzi777a zuzi777a

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 15 min

20 min (5 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 157 kJ /
515 kcal
Bílkoviny6,56 g
Tuky33,26 g
Vláknina16,85 g
Cholesterol 64 mg
Sodík 3,44 g
Sůl8,50 g
Sacharidy40,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očištěnou a na kousky nakrájenou mrkev vložíme spolu s cibulí nakrájenou na osminky a lžící oleje do varného mixéru. Spustíme program s nejvyšší možnou teplotou na 7 minut rychlostí 3. Krok 2: Po skončení programu promixujeme zeleninu 5 sekund rychlostí 5, setřeme stěrkou hmotu ze stěn nádoby zpět ke dnu. Krok 3: K orestované zelenině přidáme rajský protlak, koření, sůl a máslo. Zvolíme program s vysokými otáčkami a hmotu promixujeme do jemné pasty. Krok 4: Podáváme na pečivu, výborně chutná s domácími houskami.

TIP: Přehled oblíbených pomazánek

Zveřejněno 17. 5. 2024

Poznámka autorky zuzi777a

Recept pochází z německé platformy pro varný mixér.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XD50V

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XD50V

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova: Děkuji! Foto moc hezké není, páč mi do pomazánky hrábli, když jsem šla utrhnout bylinky na ozdobu. Že prý - já ti tu plnou misku nafotím! A já to nezkontrolovala a fotku uložila. S bylinkou už nebylo fotit co. 😝 Prostě hladoví chlapi neřeší pomazanou misku....🤭

:-)<3:yes::yes: Dala bych si a určitě by mi chutnala, dělávám podobnou ale ručně ;-) Pěkný recept i foto :-K

Suroviny:
olej, mrkev, cibule, máslo, protlak rajčatový, tymián sušený, koření oregáno sušené, sůl

Přidat fotografie receptu