Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem

Name: Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h
Yield: 2 porce
Ingredients: 2 kuřecí prsa; 1/2 lžičky soli; 2 špetky pepře mletého; baby špenát; 1 vejce; 1 párek; 2 proužky červené papriky; 2 lžíce oleje; 1 lžička másla; 1 menší cibule; 2 stroužky česneku; 1 rovná lžíce hladké mouky; 1 lžička studeného másla

Tato chutná kombinace šťavnatého kuřecího masa, svěžího baby špenátu, vajec a pikantního párku vytváří lahodný pokrm. Roládky jsou jednoduché na přípravu a zároveň vypadají na talíři efektně.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 40 min

60 min (20 min příprava + 40 min tepelná úprava)

Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 10

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 344 kJ / 1 516 kcal
Bílkoviny	188,81 g
Tuky	67,10 g
Vláknina	11,36 g
Cholesterol	725 mg
Sodík	2,76 g
Sůl	6,79 g
Sacharidy	35,53 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Prsa rozkrojíme na plát a přes fólii naklepeme, ale opatrně, aby se maso nepotrhalo. Krok 2: Osolíme, opepříme z obou stran, pak poklademe lístky špenátu, dáme proužek papriky, půlku uvařeného vejce a půlku párku. Pevně stočíme a svážeme potravinářským provázkem. Krok 3: Na oleji s kouskem másla orestujeme ze všech stran dozlatova, podlijeme vodou a dusíme doměkka. Krok 4: Hotové roládky vyjmeme a zabalíme do alobalu, aby neoschly a uchováme v teple.
Do výpeku přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, nasekaný česnek a osmahneme. Krok 5: Zaprášíme moukou, podlijeme vodou a provaříme asi 20 minut. Pak přecedíme a vypneme a vmícháme 1 lžičku studeného másla pro zjemnění chuti.

Prsa rozkrojíme na plát a přes fólii naklepeme, ale opatrně, aby se maso nepotrhalo.
Osolíme, opepříme z obou stran, pak poklademe lístky špenátu, dáme proužek papriky, půlku uvařeného vejce a půlku párku. Pevně stočíme a svážeme potravinářským provázkem.
Jak svázat maso za pomoci provázku, aby drželo svůj tvar
Na oleji s kouskem másla orestujeme ze všech stran dozlatova, podlijeme vodou a dusíme doměkka.
Hotové roládky vyjmeme a zabalíme do alobalu, aby neoschly a uchováme v teple.
Do výpeku přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, nasekaný česnek a osmahneme.
Zaprášíme moukou, podlijeme vodou a provaříme asi 20 minut. Pak přecedíme a vypneme a vmícháme 1 lžičku studeného másla pro zjemnění chuti.

TIP: Jak udělat omáčku z výpeku - rady a tipy

Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 6. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (10 komentářů)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zpXDZ

Kuřecí závitky s čerstvým baby špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

RubyRom

Roládky z kuřecich stehen se špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom

Kuřecí roládky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova

Salát z baby špenátu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta 20 min

Tortily s baby špenátem a lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Mama v kuchyni 30 min

Zapečená čočka s párkem a vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59

Zobrazit více

Fazolová polévka s klobásou a libečkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 75 min

Zapečený květák s těstovinami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 65 min

Marinovaná vepřová plec pečená v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 75 min

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 50 min

Křupavá placka z červené čočky s rajčaty a sýrem (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 35 min

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 85 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Oběd
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Zelenina
Dušení
Restování
Vaření

Moje poznámka

Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zpXDZ

Náhodný recept

Klasický rybí salát ze zavináčů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

1974andrea

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 10 hodinami

Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem

Přidáno před 14 hodinami

Segedín z trouby

Přidáno před 17 hodinami

Měkké banánové sušenky

Přidáno před 18 hodinami

Kuřecí maso s houbami a brokolicí

Přidáno před 20 hodinami

Líbezné toasty k snídani

Přidáno před 22 hodinami

Další recepty

Komentáře (10)

RubyRom 14. 6. 2024 16:21

Moanka:

Moanka 14. 6. 2024 15:11

RubyRom: Děkuji Ti.

RubyRom 14. 6. 2024 12:37

Moanka: Mončo, moc děkuji za vyzkoušení a za foto. Máš to moc pěkné, povedlo se ti to.

Moanka 14. 6. 2024 12:34

Dílo dokonáno a bylo to mňamózní!

Moc děkuji za recept.

Jsem sice nemohlo na balení rolád, ale celkem se mi to povedlo.

Měj krásný víkend…

RubyRom 14. 6. 2024 03:33

Moanka:

Moanka 13. 6. 2024 19:04

Mňam, to vypadá krásně…

To si asi budu muset ukuchtit…

RubyRom 12. 6. 2024 04:46

Anna Kocikova: Moc děkuji

Anna Kocikova 11. 6. 2024 15:34

Romanko to je pastva pro oči

RubyRom 9. 6. 2024 05:46

Marie Svarcova: Maruško, moc děkuji

Marie Svarcova 9. 6. 2024 05:23

Parádní roládky, líbí se mi

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak připravit kuřecí stripsy jako z KFC? Tajemství křupavých stripsů krok za krokem Hodnocení 2×

Jak připravit kuřecí stripsy jako z KFC? Tajemství křupavých stripsů krok za krokem

Velikonoční nádivka podle Pavla Berkyho: Voní kopřivami i česnekem, navíc je nadýchaná a vláčná

Andělská čokoláda je nový hit: S náplní z cukrové vaty předčí Angel Hair Chocolate i slavnou dubajskou verzi

Kuřecí řízek může mít i výraznou chuť: Poradíme vám, jak ho před obalováním upravit Hodnocení 35×

Kuřecí řízek může mít i výraznou chuť: Poradíme vám, jak ho před obalováním upravit

Jak připravit omáčku z výpeku? Pět kroků pro jemnou omáčku, která je plná chuti Hodnocení 12×

Jak připravit omáčku z výpeku? Pět kroků pro jemnou omáčku, která je plná chuti

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak dlouho a při jaké teplotě péct velikonočního beránka? Jen ten správně propečený půjde snadno vyklopit z formy

Nejnovější články

Video
Velikonoce u babičky: Krakonošův mazanec – tradiční velikonoční pečivo podle prastarého receptu se určitě povede

Je čas vysévat kopr! Potřebuje lehčí propustnou půdu, na péči není náročný, ale je třeba udržovat správnou vlhkost záhonu

Vaření vajec natvrdo krok za krokem: Na pevný a vláčný žloutek a bílek bez gumové konzistence stačí dodržovat tyhle rady

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hustá žampiónová omáčka s kuřecími nudličkami Videorecept

mikii před 11 hodinami

Šlehačkový koláč s jablky

knihomolka před 11 hodinami

Nejmilejší koprovka Videorecept

tejaja

Bramborové halušky se zelím a uzeným bůčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

marbene

Holandská pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

ivulinka 20 min

Výborné knedlíky z tvarohového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Kacenka999

Červené bazalkové kotlety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bibinka 60 min

Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (10)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Velikonoce u babičky: Krakonošův mazanec – tradiční velikonoční pečivo podle prastarého receptu se určitě povede

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

Video
Velikonoce u babičky: Krakonošův mazanec – tradiční velikonoční pečivo podle prastarého receptu se určitě povede