Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Rizoto s uzeným lososem
Tento jednoduchý pokrm připravíme během chvilky. Rýži smícháme s orestovanou zeleninou a uzeným lososem a můžeme podávat. Rizoto jíme namáčené do sójové omáčky, která chuť jídla dobře doplní.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 521 kJ / 1 320 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 64,73 g |
| Tuky | 19,47 g |
| Vláknina | 13,60 g |
| Cholesterol | 110 mg |
| Sodík | 1,83 g |
| Sůl | 4,03 g |
| Sacharidy | 216,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rýži uvaříme v osolené vodě.
Krok 2: Cibuli oloupeme a nasekáme najemno. Cuketu oškrábeme a nakrájíme s paprikou na menší kousky.
Krok 3: Na pánvi rozehřejeme olej, orestujeme na něm cibuli, poté přidáme cuketu, a když zezlátne, vsypeme papriky. Když je vše opečené, přimícháme lososa, kterého jen prohřejeme. Že je hotový, poznáme tak, že maso zbělá.
Krok 4: Opečenou směs vsypeme do hotové rýže a důkladně promícháme. Rizoto podáváme se sójovou omáčkou.
Zveřejněno 2. 7. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rizoto s uzeným lososem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJ2wl
Moje poznámka
Rizoto s uzeným lososem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJ2wl
Nejnovější recepty
Hovězí oháňka na mrkvi, pomeranči a Birellu v pomalém hrnci
Přidáno před 6 hodinami
Vajíčkový cottage salát
Přidáno před 10 hodinami
Palačinky v troubě
Přidáno před 11 hodinami
Vejce v pikantní rajčatové směsi
Přidáno před 13 hodinami
Koblížky z listového těsta plněné karamelovou šlehačkou
Přidáno před 13 hodinami
Velikonoční nádivka trochu dietnější
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
Birdmann před 2 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Ivulinek před 4 hodinami
Poctivá květáková polévka
boxerka69 před 4 hodinami
Kuřecí maso s rýží
kacalovaleona před 8 hodinami
Vláčný velikonoční mazanec
Květoš před 9 hodinami
Krémová kedlubnová polévka se sýrem
brtna před 9 hodinami
Jarní zeleninová polévka s vejci
PetraN98 před 10 hodinami
Křupavé zapečené brambory
Hanulka@ před 10 hodinami
Bramborový salát s fazolemi
TondaJ před 12 hodinami
Suroviny:
rýže basmati,
sůl,
cibule,
cuketa,
paprika čerstvá žlutá,
olej olivový,
losos uzený,
omáčka sojová
Komentáře