Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Rizoto s uzeným lososem
Tento jednoduchý pokrm připravíme během chvilky. Rýži smícháme s orestovanou zeleninou a uzeným lososem a můžeme podávat. Rizoto jíme namáčené do sójové omáčky, která chuť jídla dobře doplní.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 521 kJ / 1 320 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 64,73 g |
| Tuky | 19,47 g |
| Vláknina | 13,60 g |
| Cholesterol | 110 mg |
| Sodík | 1,83 g |
| Sůl | 4,03 g |
| Sacharidy | 216,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rýži uvaříme v osolené vodě.
Krok 2: Cibuli oloupeme a nasekáme najemno. Cuketu oškrábeme a nakrájíme s paprikou na menší kousky.
Krok 3: Na pánvi rozehřejeme olej, orestujeme na něm cibuli, poté přidáme cuketu, a když zezlátne, vsypeme papriky. Když je vše opečené, přimícháme lososa, kterého jen prohřejeme. Že je hotový, poznáme tak, že maso zbělá.
Krok 4: Opečenou směs vsypeme do hotové rýže a důkladně promícháme. Rizoto podáváme se sójovou omáčkou.
Zveřejněno 2. 7. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rizoto s uzeným lososem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJ2wl
Moje poznámka
Rizoto s uzeným lososem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJ2wl
Nejnovější recepty
Vepřová kotleta se slaninou a špenátem, pečená zelenina
Přidáno před 4 hodinami
Malé rolády z kuřecích prsou
Přidáno před 9 hodinami
Zapečený hermelín s vajíčkem
Přidáno před 9 hodinami
Vaječné dortíky
Přidáno před 9 hodinami
Ředkvičková smaženice podle Hany
Přidáno před 10 hodinami
Velikonoční věnec z kynutého těsta
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Staročeská křenová polévka
Vere Iconica před 2 hodinami
Špagety s medvědím česnekem na způsob carbonara
bohdana před 3 hodinami
Bábovka se svařeným vínem
Moanka před 3 hodinami
Velikonoční beránek
Lucka 12 před 3 hodinami
Sachr dort z jablek
Lucka 12 před 3 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Lucka 12 před 3 hodinami
Kuřecí kousky s žampiony, fazolovými lusky a sýrem cottage
Lucie1001 před 5 hodinami
Jogurtovo-smetanový perník s třešněmi
Hanasto před 7 hodinami
Kynuté Honzovy buchty s povidly
jakub@V před 8 hodinami
Kuřecí řízky v jogurtu
Janina101 před 8 hodinami
Suroviny:
rýže basmati,
sůl,
cibule,
cuketa,
paprika čerstvá žlutá,
olej olivový,
losos uzený,
omáčka sojová
Komentáře