Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Letní salát

Salát plný dobré zeleniny rozzáří žluté květy měsíčku. Stačí ho jednoduše ochutit pepřem a solí a pokapat citronovou šťávou a olivovým olejem. Podáváme ho posypaný balkánským sýrem jako oblohu, nebo jako samostatný chod s pečivem.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

davidstaufcik

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Letní salát

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 396 kJ / 573 kcal
Bílkoviny	27,10 g
Tuky	41,25 g
Vláknina	6,00 g
Cholesterol	135 mg
Sodík	3,47 g
Sůl	8,50 g
Sacharidy	20,27 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Omyté listy salátu dáme do mísy, přidáme nakrájená a omytá rajčata, okurku, pórek a květy měsíčku. Krok 2: Vše lehce osolíme, opepříme a pokapeme citronovou šťávou a olejem. Důkladně promícháme, nakonec posypeme rozdroleným balkánským sýrem. Krok 3: Můžeme podávat s opečeným pečivem, jako oblohu k hlavnímu chodu, nebo jen tak.

Omyté listy salátu dáme do mísy, přidáme nakrájená a omytá rajčata, okurku, pórek a květy měsíčku.
Vše lehce osolíme, opepříme a pokapeme citronovou šťávou a olejem. Důkladně promícháme, nakonec posypeme rozdroleným balkánským sýrem.
Můžeme podávat s opečeným pečivem, jako oblohu k hlavnímu chodu, nebo jen tak.

TIP: Další tipy na jedlé květy

Zveřejněno 5. 8. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Letní salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lYppg

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Letní kefírová snídaně (tibetský kefír)

Letní kefírová snídaně (tibetský kefír)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Petin těstovinový salát s tuňákem

Petin těstovinový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Peta Ced 35 min

Celerový salát

Celerový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Mary Cakes 50 min

Letní salát s tuňákem

Letní salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Saturejka 25 min

Svěží letní salát

Svěží letní salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

yanull 35 min

Rychlý letní salát

Rychlý letní salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Domácí paštika z kuřecích jater

Domácí paštika z kuřecích jater

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

davidstaufcik 35 min

Karbanátky z mletého masa a cukety

Karbanátky z mletého masa a cukety

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

davidstaufcik 40 min

Drůbeží játra s hráškem a fazolkami

Drůbeží játra s hráškem a fazolkami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

davidstaufcik 40 min

Banánový koláč s krémovou náplní a čokoládou

Banánový koláč s krémovou náplní a čokoládou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

davidstaufcik 80 min

Kávové řezy s tvarohem a marmeládou

Kávové řezy s tvarohem a marmeládou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

davidstaufcik 60 min

Nepečený karamelový dezert s jablky

Nepečený karamelový dezert s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

davidstaufcik 30 min

Saláty
Pro začátečníky

Zelenina
Běžný den
Oběd
Svačina
Recepty do 20 minut
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky

Moje poznámka

Letní salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lYppg

Náhodný recept

Vepřové ocásky na česneku a bílém víně

Vepřové ocásky na česneku a bílém víně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Škvarková pomazánka s houbičkami

Škvarková pomazánka s houbičkami

Přidáno před 3 hodinami

Banánové muffiny s čokoládou a skořicí

Banánové muffiny s čokoládou a skořicí

Přidáno před 4 hodinami

Sváteční pomazánka z nivy

Sváteční pomazánka z nivy

Přidáno před 6 hodinami

Honzovy buchty jako peříčko

Honzovy buchty jako peříčko

Přidáno před 7 hodinami

Uzená polévka s fazolemi a zeleninou

Uzená polévka s fazolemi a zeleninou

Přidáno před 8 hodinami

Kokosové kuličky s ananasem

Kokosové kuličky s ananasem

Přidáno před 12 hodinami

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

Porovnali jsme občerstvení na pražských vánočních trzích: Za stovku můžete dostat chladný trdelník i skvělý bramborák

Porovnali jsme občerstvení na pražských vánočních trzích: Za stovku můžete dostat chladný trdelník i skvělý bramborák

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Vaječnák bez kapky alkoholu: Typický vánoční likér báječně dochutí vanilka, hřebíček i rumové aroma

Připravili jsme bramborový salát podle Zdeňka Pohlreicha: Polovlašák, jak mu sám říká, zabere dost času, ale chutná luxusně

Připravili jsme bramborový salát podle Zdeňka Pohlreicha: Polovlašák, jak mu sám říká, zabere dost času, ale chutná luxusně

Jedlé květy jsou krásnou ozdobou. Které jsou ty nejoblíbenější a jak je používat? Hodnocení 3×

Jedlé květy jsou krásnou ozdobou. Které jsou ty nejoblíbenější a jak je používat?

Ryby na grilu: Máme pro vás 3 rady, jak poznat kvalitní mraženou rybu vhodnou ke grilování Hodnocení 4×

Ryby na grilu: Máme pro vás 3 rady, jak poznat kvalitní mraženou rybu vhodnou ke grilování

Jaká mouka je nejlepší do bramborových knedlíků? Aby nelepily, tak hrubá, ale vyplatí se doplnit ji dalšími surovinami

Jaká mouka je nejlepší do bramborových knedlíků? Aby nelepily, tak hrubá, ale vyplatí se doplnit ji dalšími surovinami

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Nejnovější články

16 foto
Porovnali jsme občerstvení na pražských vánočních trzích: Za stovku můžete dostat chladný trdelník i skvělý bramborák

Jednoduchý krém do cukroví, který dlouho vydrží: Je lahodný a jemný a stačí na něj jen dvě suroviny

Vaječnák bez kapky alkoholu: Typický vánoční likér báječně dochutí vanilka, hřebíček i rumové aroma

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Medová srdíčka

Medová srdíčka

FikAja před 51 minutami

Květáková fritáta

Květáková fritáta

Wikki před 3 hodinami

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve Videorecept

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve

Glabsi před 4 hodinami

Vepřové plátky se staročeskou rýží Videorecept

Vepřové plátky se staročeskou rýží

habis před 5 hodinami

Kuskusový salát s balkánským sýrem Videorecept

Kuskusový salát s balkánským sýrem

rybarka007 před 7 hodinami

Dýňová omáčka a bramborovo-květákové krokety

Dýňová omáčka a bramborovo-květákové krokety

Anna23 před 9 hodinami

Pórková polévka s česnekem Videorecept

Pórková polévka s česnekem

Simona Skolakova před 9 hodinami

Hlávkové zelí, mleté kuličky a brambory v jednom pekáčku Videorecept

Hlávkové zelí, mleté kuličky a brambory v jednom pekáčku

kimlo před 13 hodinami

Hovězí v ananasové omáčce

Hovězí v ananasové omáčce

Milana2 před 23 hodinami

Ovesné kuličky se sušeným ovocem

Ovesné kuličky se sušeným ovocem

kucharka-snu 10. 12. 2024 20:00

Suroviny:
salát, rajče, okurka salátová, pórek, sýr balkánský, květ měsíčků, sůl, pepř mletý, šťáva citronová, olej olivový

Naposledy jste si prohlédli

Letní salát

Letní salát

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

davidstaufcik 15 min