Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Dýňový koláč bez mouky

Tento lahodný dýňový koláč připravíme bez mouky. Sladkost mu kromě sladidla dodává dýně a banán, výraznější chuť skořice a arašídové máslo. Podávat ho můžeme ozdobený bílým jogurtem a slunečnicovými semínky.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

poslirecept poslirecept

Snadný

Doba přípravy 65 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 55 min bez doby chladnutí

65 min (10 min příprava + 55 min tepelná úprava, bez doby chladnutí)

Suroviny pro 14 porcí

14porcí

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 160 kJ /
277 kcal
Bílkoviny15,56 g
Tuky14,16 g
Vláknina3,90 g
Cholesterol 213 mg
Sodík 170 mg
Sůl0,36 g
Sacharidy20,29 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Slupku z dýně okrájíme, dužinu nakrájíme na menší kousky a uvaříme doměkka. Necháme ji vychladnout a rozmixujeme spolu s bílky, žloutkem, banánem, skořicí a arašídovým máslem. Krok 2: Přidáme tabletky sladidla ze stévie rozpuštěné v troše vody (nebo použijeme tekuté sladidlo). Krok 3: Pekáček vyložíme pečicím papírem a troubu včas rozpálíme na 150 °C. Krok 4: Těsto rozetřeme na pekáček a pečeme přibližně 45 minut. Krok 5: Moučník můžeme ozdobit bílým jogurtem a slunečnicovými semínky.

TIP: Další bezlepkové moučníky

Zveřejněno 5. 10. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Dýňový koláč bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BBnVX

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Dýňový koláč bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BBnVX

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
dýně hokkaido, bílek, žloutek, banán, skořice, máslo arašídové, sladidlo

Přidat fotografie receptu