Bouřkový úplněk přinese zátěž organismu: Opatrně s některými jídly, radí astroložka, odnesla by to vaše játra i střeva

8 foto

Testovali jsme ginger shoty: V některých je jen malé množství zázvoru, ten nejsilnější vás ale opravdu „protáhne“

Jak zvládnout přechod na zimní čas? Prospějí nám teď vývary i luštěniny, říká nutriční poradkyně Monika Bartolomějová

Hodnocení 6×

Pamatujete si ze školy potravinovou pyramidu? Prozradíme vám, jak ji využít ve zdravém životním stylu

Domácí léčba medem podle našich babiček: Na kašel pomáhá med s cibulí, na imunitu kořeněný medový sirup se zázvorem

Chia semínka v akci: Připravte si po vzoru mexických indiánů dokonalý a levný domácí „energeťák“, nápoj chia fresca

Co dokáže červená řepa? Snižuje krevní tlak, chrání srdce i mozek a zlepšuje stav pleti!

Jídlo jako kosmetika: Masky na vlasy i pleť, které snadno vyrobíte z toho, co najdete v lednici

Další témata

zdravé, zdravé mlsání, zdravé pečení, zdravý životní styl, zelenina, zeleninová obloha

Další recepty

Zdravější muffinky

Zdravější ořechový dort s mascarpone, čokoládou a banány

Zdravější zebra cake

Zdraví perníčkoví medvídci se srdíčky

Zdravotní marmeláda z černého jeřábu - aronie

Zdravotní polévka z králičích stehýnek s jáhlovou zavářkou - mix