Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 789 kJ / 667 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 31,30 g |
Tuky | 17,75 g |
Vláknina | 34,80 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 15 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 78,02 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuskus promícháme s olivovým olejem, osolíme, zalijeme vroucí vodou a přikryté necháme vstřebat tekutinu a změknout. Poté necháme vychladnout.
Krok 2: Papriku, salátovou okurku a pomeranč nakrájíme na kostičky, cibulku na kolečka. Pomeranč nejprve vyfiletujeme. Vše, spolu s okapanou cizrnou a rozinkami, přidáme k vychladlému kuskusu a promícháme. Dochutíme solí a pepřem. Podaváme přelité zálivkou.
Zveřejněno 5. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salat ala Maroko
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KEvz
Moje poznámka
Salat ala Maroko
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KEvz
Nejnovější recepty
Bezlepkové dia koblížky
Přidáno před 11 hodinami
Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka
Přidáno před 17 hodinami
Hovězí oháňka na mrkvi, pomeranči v pomalém hrnci
Přidáno 1. 4. 2025 18:34
Květák pečený v těstíčku s parmazánem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 1. 4. 2025 17:16
Vajíčkový cottage salát
Přidáno 1. 4. 2025 14:00
Palačinky v troubě
Přidáno 1. 4. 2025 12:43
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chutné vafle
Reveroger před 5 hodinami
Kedlubnový míchaný salát
Sahula před 6 hodinami
Kedlubnový salát s okurkou
Sahula před 6 hodinami
Hovězí plátky na špeku a pórku
Ongbac3 před 6 hodinami
Pomazánka z tuňáka
radekfiala před 6 hodinami
Sýrová omáčka
_martakrizk8_ před 7 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
Ashelin před 7 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
Rradka před 8 hodinami
Rychlá buchta Margot
XNika před 9 hodinami
Rychlý jablečný štrúdl - listové těsto
lukasvanek237 před 9 hodinami
Tématické fráze:
cous cous salát,
salát z cous cous,
cizrnový salát pohlreich,
recepty cous cous jako příloha,
salát cous cous,
salat s cous cous,
zeleninový salát maroko,
cous cous s cizrnou,
kus kus salát,
kuskus salát s rozinkami,
marocky salat,
cous cous,
cous,
bulgur salat s fazolemi a cizrnou,
marocky salat z bulguru,
cous cous salat recept,
salát z cizrnou a kuskusem,
cizrna s kuskusem jako salát,
marocký kuskusový salát,
cous cous rozinky recept
Suroviny:
cizrna,
kuskus,
cibulka jarní,
lusk paprikový červený,
okurka salátová,
rozinky,
pomeranče,
olej olivový,
sůl,
pepř
Komentáře (14)