Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 11 450 kJ / 2 737 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 126,76 g |
Tuky | 33,02 g |
Vláknina | 151,60 g |
Cholesterol | 524 mg |
Sodík | 1,10 g |
Sůl | 2,92 g |
Sacharidy | 407,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: V miske si spolu rozmiešame vajcia a mlieko. Pridáme krupicu a múku, ktorú sme si vopred zmiešali s kypriacim práškom.
Krok 2: Všetko spolu vymiešame na jemnú hmotu a pridáme zvyšné ingrediencie: kukuricu a fazuľu (obe bez vody v konzerve), pažítku, petržlenovú vňať a koreniny podľa chuti. Ja som dala asi 1/2 ČL soli, 1/4 ČL chilli lupienkov a čierne korenie, cesnak a kmín len trošku – asi 1/4 ČL z každého.
Krok 3: Zmes necháme chvíľku postáť, ale nemusíme. Môžeme s ňou hneď pracovať. Na panvici si zohrejeme olej, nie príliš veľa, aby v ňom placky neplávali, ale ani málo, aby nám nehoreli odspodu. Veľkou lyžicou naberáme zmes a robíme ňou placky.
Krok 4: Pečú sa asi 2 minúty z kažej strany. Po upečení vyberieme a ukladáme na kuchynské utierky, aby nám vysali prebytočný olej.
Zveřejněno 13. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolovo-kukuřičné placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OEBp
Moje poznámka
Fazolovo-kukuřičné placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OEBp
Nejnovější recepty
Snídaňové slané muffiny s cottage
Přidáno před 18 hodinami
Vepřové medailonky z panenky na česneku
Přidáno před 19 hodinami
Myslivcova játra
Přidáno před 19 hodinami
Bakoňské vepřové karé
Přidáno před 20 hodinami
Pečené koleno na pivu v pomalém hrnci
Přidáno před 20 hodinami
Plněný vepřový bůček s jarní nádivkou
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Fidel Castro snídal křepelčí vejce a tak miloval mléko, že nechal pro své potřeby vyšlechtit krávu s nadprůměrnou dojivostí
Kávové řezy jsou vynikajícím moučníkem nejen ke kávě. Využijte silnou kávu bez lógru a nechte rozetřený krém vychladit
Játrová rýže jako vynikající zavářka do polévky: Mini alternativa knedlíčků je snazší na přípravu, hlavní je směs pořádně ochutit
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Univerzální recept na hrnkovou buchtu
Theodora před 16 minutami
Nejchutnější rafaelo řezy
Petulice před 36 minutami
Dršťková polévka z předvařených drštěk
Gustavo před 45 minutami
Ploché kuře (Crapaudine) s pečenými cibulemi, brambory a jablky
Gustavo před 46 minutami
Zimní polévka z mrkve a červené čočky
highland125 před 46 minutami
Krůtí roštěná
Gustavo před 47 minutami
Husí prsa trpělivého kuchaře
Gustavo před 47 minutami
Smažený sýr v hrnečku
Gustavo před 50 minutami
Rychlý oběd nebo večeře (aneb co se zbylou rýží)
Lucie1001 před 56 minutami
Hovězí kližka na kořenové zelenině
IRBONA před 59 minutami
Tématické fráze:
kukuřična krupice recepty,
kukuřičná krupice recept,
recepty z kukuřičné krupice,
kukuřičné placičky,
kukuřičná krupice,
kukuřičná krupice-recepty,
kukuřočné placky,
africká placka,
fazolovo cuketove placky,
slane pečivo s kuřičné mouky,
kukuřičné placky sušené,
recepty kukuřičná krupice,
recept kukuřičná krupice,
fazolovo kukuricny salat,
krupičná placka recept,
kukuricna pita,
bezlepkova pita placka,
kukuřičný krupice,
placky z polenty,
fazolovo kukuricna omacka
Suroviny:
vejce,
mléko,
mouka semolinová,
mouka polohrubá,
kypřící prášek,
kukuřice sterilovaná,
fazole červené sterilované,
pažitka,
nať petrželová,
sůl,
pepř mletý,
chilli,
česnek sušený,
kmín drcený,
olej
Komentáře (8)